Приемане или самокритика, което ви приближава до щастието
Колко добре се чувствате в кожата си? Обичате ли да се гледате в огледалото? Уверени ли сте в задачите пред вас? Или имате затруднения в общуването? Самочувствието е от съществено значение за днешния човек, тъй като е незаменим инструмент за самоутвърждаване. Той има видна роля не само в работата, но и в личния живот. Някои хора се борят всеки ден, за да представят своя картина, която е приета от обществото и е ключът към успеха. Но къде е разгръщането на личността във всичко това? Къде води прекомерната самокритика? Постижимо ли е самозадоволяването? Кога е опасно самоприемането? В нашата статия ние се фокусираме върху тези въпроси.
Прекомерната самокритика може да доведе до принуда за болни резултати
Едва ли можете да срещнете жена, която да е максимално доволна от външния си вид. Докато мъжете са склонни да пренебрегват малко коремче за себе си, жените често виждат съвършенството само като красива и в същото време постижима цел. Точно както при външните фактори, самокритиката може да върви в болна посока, така и психичната линия.
Живеем в епоха на хранителни разстройства, когато анорексици и булимия могат да бъдат намерени в голям брой дори сред тийнейджърите. Като възрастен положението не е по-добро и често драстичните диети водят списъка на популярността вместо балансирана промяна в начина на живот. На фона на нарушения на образа на тялото може дори да има лошо изпълнено изречение или реч, които изреченият отдавна е забравил, но е изгорял в главата на „жертвата“. Доверието е крехко нещо, затова е много важно да помислим как общуваме. Изговорената дума има сила!
Друга болест на възрастта е компулсивното представяне. На това дори бихме могли да кажем, че това ни води напред, допринася за успеха, което е така. Въпросът е само на каква цена. Прекомерното темпо на работа, липсата на сън и редовният стрес гарантирано ще отпечатят здравето. Неслучайно висшите ръководители на отговорни длъжности симптоми на паника, тревожни разстройства или могат да реагират с депресия на преумора.
Опасностите от движението „приеми се“
Друг основен момент на нашето време е прекомерното приемане. Въпреки че нямаме право да съдим срещу другите, ние сме свободни да приемем или да се борим с недостатъците си за себе си. Златната среда е от голямо значение в района.