Причините, поради които l; ние напълняваме винаги оставяме портокаловия молец

от La Mite Orange
27 май 2011 г.
в живота ми, борбата ми с теглото
77
0

Вчера прочетохте първата част от тази дълга брошура за наддаването на тегло и как да се борите с хранителните разстройства или поне знаете как стигнахме до там.

Така че сега, когато знаете моята история (и това ви дава хубав крак, нали?), Ще ви обясня причините за това наддаване на тегло, за тази мрачна връзка с храната.
Когато го знаем, изглежда кристално ясно. Но когато сте в средата на бурята, е особено облачно!
Всеки има свои собствени причини, дори ако общите контури често са еднакви за всички.

От моя страна няма НИ ЕДНА причина, която ме подтикна да наддавам, а няколко, преплетени помежду си. Понякога противоречиви, но водещи до същия резултат. Мисля, че голяма част от хората с хранителни разстройства го правят, но не искам да стигам твърде напред.

-Абсолютно неодобрение:
Мисля, че това е основната причина.
Да не обичаш себе си означава да нанасяш лечение, негативни мисли, критики, които само поддържат това състояние.
Това е омагьосан кръг. Ние не се харесваме, ядем, за да се накажем, да потвърдим идеята, че сме по-малко от нищо, качваме се, мразим се и т.н.

Неодобрението има много гаджета:
* Поривът да се накажете. Тъй като не се обичаме, ние си налагаме болезнени лечения. Яжте до гадене, краткосрочно. Напълняване и грозно, в дългосрочен план.

* Желанието да бъдеш прав. Ние се мразим, намираме се грозни отвътре и отвън. Напълняването е начин да подкрепите това, което сте, да покажете на света кой сте: грозен, зъл човек, който не бива да бъде наоколо!

* Нуждата от самоунищожаване. Когато познавате само това унищожение, е трудно да знаете какво друго да правите, когато сте пуснати в живота. Имах скапано, много насилствено, брутално, несправедливо детство. Познавам обидите, убийствените малки фрази, които бележат завинаги. Вербална и физическа жестокост. Когато сме изградени върху основи в руини, които познаваме като начин на живот и правене, ние се възпроизвеждаме. Бях унищожен, малтретиран, беше нормално за мен да продължа подкопаващата работа, започната в живота ми за възрастни. Това също е начин да докажем правилно онези, които са ни отгледали и малтретирали. Да не се бунтува, да приема.

- Волята да докажем, че страдаме:
Ами да, има малко дебели и много щастливи хора. Особено когато и преди са били слаби.
Напълняването е начин да крещиш с тялото си "Виж как ме боли, съсипан съм отвътре, ПОМОГНИ МЕН!" "
Обикновено е напълно безсмислено.
Що се отнася до мен, всичко, което успях да събера, са преценки, критики, гадни забележки, базирани на „Но как бихте могли да се оставите така? "
Хей, подсъзнанието не винаги е супер фино!

- Нуждата да знаем, че сме обичани такива, каквито сме.
Това е тъпа, но истинска причина. Напълнях, когато имах връзка от няколко години с господин Мий. Той ме познаваше слаб, беше се влюбил в мен, когато бях слаб и не беше срамежлив да ми каже, че не беше готино, когато сложих три килограма.
За да проверя любовта му, взех 30 ...
Имах гърне, той остана и продължава да ме обича. Той дори искаше да се ожени за мен и да ме направи дете.