Причини за стареене на кожата Das k; Можете да направите jameda за това

алергия
Астма и белодробни заболявания
Очни заболявания и лошо зрение
Студен грип
Диета и фитнес
Жени и бременност
Общо здраве
Гърло, нос, уши
Кожа и коса
Сърдечно-съдови заболявания
Инфекции и вируси
Здраве на детето
рак
Мъже
Стомашно-чревни заболявания
Мускули и кости
Натуропатия
Бъбреци и пикочни пътища
Психика и нерви
пътуване
ход
Щитовидна жлеза, кръв и лимфа
Болка
Красота и пластична хирургия
възрастни граждани
Сексуалност и партньорство
Метаболизъм и диабет
Животни
Зъби и уста

Отслабнете
Увеличаване на бюста
бръчки
Липосукция
Ринопластика
Вени, разширени вени и вени на паяк

Клетките, времето, стареенето

Като най-големият и най-видим орган, кожата е огледало на нашия начин на живот. Той показва първите признаци на стареене от около 25-годишна възраст. Вътрешните и външните фактори допринасят за този процес.

Нашето присъщо стареене на кожата е генетично обусловено. Това означава, че цялата клетъчна реакция става непрекъснато по-бавна и по-нередовна. Теломерите са, така да се каже, биологичният часовник на нашето тяло и най-важният инструмент в този процес на стареене.

Теломерите с генетично определена дължина седят като защитни капачки в края на ДНК веригите, които носят нашата генетична информация. И те се съкращават с всяко клетъчно делене. Веднага след като достигнат критична дължина, естественото клетъчно делене спира и клетката достига етапа на апоптоза или естествена клетъчна смърт.

Всички механизми в организма, свързани с обновяването, ремонта и рециклирането, стават по-слаби по пътя към апоптозата и в един момент напълно спират. Външните признаци са:

Кожните клетки и пигментните клетки на косата умират
кожата развива бръчки
косата побелява
зрението изчезва
лигавиците вече не работят оптимално

За да се увеличи времето на клетъчно оцеляване, ензимът теломераза може да възстанови теломерите и да ги удължи. По-специално едно нещо осигурява повече теломераза в тялото

здравословно хранене
физическа активност на чист въздух
Намаляване на стреса
добър сън

Хормоналният статус също влияе върху присъщото стареене на кожата и е обект на сериозни промени в зависимост от възрастта: Концентрацията на половите хормони естроген и андроген намалява с възрастта и нивата на мелатонин, растежни хормони (напр. Инсулиноподобен растежен фактор), инсулин, кортизол и тироксин също падат. Това развитие също влияе върху възрастта на отделните клетки и процесите на стареене.

Външното стареене на кожата може да бъде повлияно много повече от вътрешното стареене на кожата. Това е резултат от фактори на околната среда и токсини, като топлина, студ или хранене. Например диетата с високо съдържание на захар може да доведе до така нареченото гликиране, озахаряване на протеините. Адхезията със захарните молекули кара колагените и еластичните влакна да се втвърдят, естествената им гъвкавост намалява по-бързо.

Консумацията на алкохол и никотин, както и ултравиолетовото лъчение, по-специално са външни фактори на стареене; техният дял е около 80 процента. Това означава, че часовникът на възрастта може да бъде обърнат значително чрез предходните отровни отрови и постоянна UV защита.

UV лъчението причинява увреждане на ДНК на молекулярно ниво, което собствените механизми за възстановяване на тялото могат да регулират само в ограничена степен. Дълговълновото UVA лъчение значително ускорява стареенето на кожата чрез ефекти върху митохондриите, фибробластите и ензимите, които изграждат и разграждат колагена, както и чрез образуването на свободни кислородни радикали.

При по-високи дози слънчевата радиация има и канцерогенен потенциал, който се дължи по-специално на UVB радиацията; уврежда епидермалните слоеве на кожата.

Вътрешните фактори на стареене са причина за повишеното образуване на свободни радикали и синглетен кислород, или собствените защитни системи на тялото вече не могат да ги засекат в достатъчно количество. Свободните радикали и синглетният кислород са известни като реактивни кислородни видове. Те увеличават увреждащото клетките липидно окисление и активират така наречените транскрипционни фактори.

Те са отговорни за четенето на гени, кодиращи колаген. Резултатът: настъпват разкъсвания в ДНК веригите и производството на енергия на митохондриите в клетките намалява. Увреждащите колагена ензими се активират и еластичните влакна набъбват. Резултатът е по-малко еластична материя. Свободните радикали също ускоряват съкращаването на теломерите.

Тези средства действат срещу стареенето

Сред активните съставки против стареене, киселинните препарати с витамин А се считат за вечнозелени. Най-често се използват производни на витамин А ретинол, ретинал (синтетичен лиганд върху ретиноидния рецептор) или третиноин (киселина от витамин А). Те активират транскрипционните фактори и увеличават синтеза на колаген.

Препаратите с киселина от витамин А имат пилинг ефект върху кожата и роговият слой на епидермиса става по-тънък, когато се използва. Това прави кожата по-фино-пореста, но и значително по-чувствителна към светлина. Във всеки случай е необходима светлинна защита, която да придружава терапията.

Ново или преоткриване е ниацинамид (витамин В3). Активната съставка може да се намери в козметичните продукти като ниацинамид, никотинова киселина или никотинат естер. Но също така развива своята клетъчна защита, когато се приема през устата. Ниацинамидът поддържа собствената UV защита на тялото и в същото време насърчава възстановяването на ДНК.

Витамин В3 също е мощен чистач на свободни радикали. Недостигът на витамин В3 е известен като пелагра (хиперпигментиран дерматит, диария, деменция с фатален изход). Витамин В3 е част от коензимите NAD и NADP и следователно е важен за синтеза на мастни киселини и колаген.

Редовните упражнения, тренировки за издръжливост и изграждане на мускули, успоредно с диетата, допринасят значително за стройно, твърдо, младо тяло; наднорменото тегло е вредно за здравето.

Натуралните продукти осигуряват оптимална бионаличност на витамини и хранителни вещества. Така наречените суперхрани обикновено имат антиоксидантно действие с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини. Добре дошли сте да бъдете част от менюто. Друга хранителна основа е оптималният баланс на течностите. В идеалния случай това се осигурява от 3-4 литра минерална вода с ниско съдържание на натрий, разпределена през деня.

Но не бива да се побърквате - стресът има и гореспоменатите неблагоприятни ефекти при планирането на храненето! Ако ударите здравословното средно положение и се поглезите с „измамен ден“, не веднага скъсявате живота си. Рутината улеснява всяка дисциплина - ако си позволите да участвате в определени спецификации за по-дълъг период, в един момент автоматично ще поемете промените.

Как модерната естетична дерматология разширява младостта

Естетично-превантивните, но и коригиращите лечения се радват на нарастваща популярност. Обсъжда се по-свободно в публичното пространство, както жените, така и мъжете днес искат да изглеждат свежи, млади и жизнени като цяло. Важното е подходяща за типа естественост, която се основава на индивидуалните черти на лицето и въпреки че прикрива процеса на стареене, но не се опитва да го обърне напълно.

Лечението с ботулинов токсин и хиалуронова киселина са, така да се каже, стоп бутоните за стареене на кожата. Ботоксът изглажда изразителните линии и придава на лицето естествен, спокоен израз. Инжекциите с хиалуронова киселина или мезотерапията с хиалуронова киселина компенсират дефицита на обема, който възниква поради гравитацията в процеса на стареене. Те също така изглаждат фините бръчки и попълват запасите от влага на кожата отвътре.

Химическият пилинг или обработката с микродермабразио позволяват на хиперпигментацията да избледнее, като в същото време се подобрява повърхностната структура на кожата. Клетъчното обновяване и кръвообращението в кожата се стимулират, придавайки й видим удар на свежест.

Различните лазерни методи се справят с пигментните петна и съдовата дилатация, както и с фините бръчки. Аблативно-фракционираните лазерни методи подобряват структурата на кожата и в същото време имат цялостен леко стягащ ефект. За разлика от лечението с пигмент и съдови лазери, на повърхността на кожата са необходими лечебни процеси, така че трябва да се вземат предвид престоя.

По-нежните алтернативи в естетичната козметика включват HydraFacials и TDA (трансдермално приложение на активни съставки с депо ефект в дермата). С HydraFacial кожата получава интензивно нанасяне на хиалуронова киселина след лимфен дренаж и подходящи стъпки за пилинг.

Вашите запаси от влага са запълнени максимално, резултатът е изключително свеж, пухкав външен вид. Дългосрочният ефект, разбира се, не е сравним с инжекциите с хиалуронова киселина или мезотерапията. Това е по-скоро оптимално лечение за сияен външен вид при важни срещи.

TDA също е изключително изгоден тук, може да се използва като мигновено лечение с блясък, но също така се използва в комбинация с други лечения за целенасочено повишаване на ефективността. Изборът от много различни серии позволява съвпадение на всяко състояние на кожата.

Тази статия е само за обща информация, а не за самодиагностика и не замества посещението на лекар. Той отразява мнението на автора и не е задължително това на jameda GmbH.