Причини за слабост на краката и лечение
Ако страдате от слабост в краката си, неизбежно ще се чудите какви са причините и как проблемът може да бъде лекуван. В този практически съвет бихме искали да опишем възможните причини и да обясним методите на лечение.
Слабост в краката - това са причините
Има, разбира се, безброй причини за чувство на слабост в краката. Ако обаче слабостта се появява често и редовно, зад нея обикновено има съответни причини, които трябва да проучите.
- Мускулната слабост често стои зад слабостта в краката. Виновно е отслабването на мускулите, особено ако симптомите се появяват с увеличаване на възрастта и се появяват само постепенно.
- Това първоначално се проявява само след натоварване, но в крайна сметка се превръща в трайно отслабване, което в крайна сметка също затруднява ежедневните движения.
- Причината за мускулната слабост в повечето случаи е липсата на упражнения или липсата на хранителни вещества, често и двете в комбинация. Това не е необичайно в напреднала възраст, но може да се случи и след операция, например, ако засегнатото лице е трябвало да лежи дълго време.
- Ниското кръвно налягане също може да бъде възможна причина. Тук слабостта в краката често е придружена от световъртеж.
- По същия начин слабостта в краката може да се дължи на напрежение в долната конюнктивална тъкан или фасциите.
- Освен това причината може да се крие и в гръбначния стълб или скелета. Слабостта може да бъде свързана и с проблеми с гърба.
Слабост в краката - лечението
Ако страдате от слабост в краката си в продължение на дълъг период от време, определено трябва да се консултирате със семейния си лекар, за да изключите заболявания. Лекарят може да използва различни неврологични тестове за диагностициране на мускулна слабост.
- Важен компонент при лечението на слабост в краката е физиотерапията, при която могат да се тренират специфични мускулни области.
- В допълнение, мерките за насърчаване на кръвообращението играят важна роля в лечението. Това могат да бъдат масажи, лимфен дренаж, редуващи се бани или дори отоплителни или електрически приложения.
- Ако вашата слабост е свързана с ниско кръвно налягане, Вашият лекар ще предпише лекарства за контрол на кръвното налягане, за да стабилизира кръвното Ви налягане.
- Тъй като недостигът на хранителни вещества също е често срещана причина, трябва да осигурите балансирана и здравословна диета. Това трябва да съдържа достатъчно въглехидрати и протеини, но също така и минерали, витамини и микроелементи.
- Разбира се, достатъчно упражнения също са важни за укрепване на мускулите и осигуряване на добро кръвообращение.
- За насърчаване на кръвообращението можете също така да масажирате редовно така наречения конски балсам в краката - в идеалния случай след консултация с Вашия лекар.
Винаги дебели крака? Как да разбера дали зад него има сърдечни проблеми
Страдате ли и от тежки крака? На следващата страница описваме причините за това и ви показваме възможностите за лечение.