Причини за хъркане и рискове за здравето Medlife

Хъркането е често срещано състояние, което може да засегне всеки, въпреки че се среща по-често при мъжете и хората с наднормено тегло. Хъркането има тенденция да се влошава с напредването на възрастта и се появява, когато въздушният поток, вдъхновен от устата и носа, е затруднен.

причини:

Хъркането се появява, когато въздушният поток, вдъхновен от устата и носа, е затруднен. Въздушният поток може да бъде блокиран от комбинация от фактори, включително:

Запушени носни пътища: Някои хора хъркат само през сезоните, когато се развият техните алергии или когато имат инфекция на синусите. Деформациите на носа като отклонение на преградата или назални полипи също могат да причинят обструкция на дихателните пътища.

Слаб мускулен тонус около врата: Мускулите на врата и езика може да са твърде отпуснати, което им позволява да се срутят и да попаднат в дихателните пътища.

Обемна тъкан около врата: Хората с наднормено тегло имат обемна тъкан около врата си. Също така, децата с големи сливици често хъркат.

Здравословни рискове

Тези, които често хъркат, могат да бъдат изложени на риск от развитие на сериозни здравословни проблеми, включително обструктивна сънна апнея. Сънната апнея носи няколко проблема, включително:

Дишане (повече от 10 секунди) по време на сън.
Често събуждане от сън, дори ако не осъзнавате.
Натиск върху сърцето. Ако дълго време страдате от обструктивна сънна апнея, трябва да обърнете внимание на кръвното си налягане. Това може да доведе до разширяване на сърцето, с по-висок риск от инфаркт и инсулт.