Причини за дехидратация, симптоми, последици

Пиенето на достатъчно вода - чиста течност, без захар, подсладители или добавки - е от съществено значение за здравето и благосъстоянието. Тялото губи около 2,5 литра вода на ден чрез нормални физиологични процеси като дишане, изпотяване и храносмилане. Още повече след тренировка и при високи температури. Дехидратацията настъпва, когато се загуби повече вода, отколкото се абсорбира.

Дехидратация: определение и форми

Има три вида дехидратация:

Изотонична дехидратация: Тялото губи вода и електролити в еднаква степен. Това се случва главно при повръщане и диария, но е възможно и след прием на водни таблетки.
Хипотонична дехидратация: Тялото губи повече електролити от водата. Тази форма на дехидратация може да е резултат от обилно изпотяване или прием на течности без минерални соли. Може да засегне бъбреците и мозъка.
Хипертонична дехидратация: Тялото губи повече вода от електролитите. Тази форма може да възникне в резултат на висока температура или прекомерно изпотяване без прием на вода. Ако не се лекува, хипертоничната дехидратация води до пълна дехидратация, известна като десикоза.

Групи в риск от дехидратация: Бебета и възрастни

Има две групи, изложени на риск от дехидратация: бебета и възрастни хора. Има няколко причини за това:

Проблемите с кърменето могат да бъдат причина за дехидратация при бебетата - без достатъчно мляко, малките не само остават гладни, но и остават без течности.

Симптомите на дехидратация при бебета са отчасти различни от тези при възрастни, които са описани в следващия раздел. При кърмачетата дехидратацията често се проявява по следния начин:

суха уста
дълбоко поставени очи
потънал фонтанел
сухи пелени
Чувствителност и безразличие

Последиците от дехидратацията могат да бъдат тежки и при двете рискови групи. Поради това се препоръчва спешно посещение на лекар за изясняване на симптомите.

Просто посягайки към чаша за вода - особено възрастните хора бързо я забравят, защото чувството за жажда намалява с възрастта.

Дехидратация: причини и симптоми на всеки етап

Дехидратацията се случва в различна степен на тежест. В зависимост от етапа, различни тригери могат да бъдат отговорни. Основната причина за дехидратацията обаче винаги е една от следните:

повишена загуба на течности
намален прием на течности
Комбинация от двата фактора

Признаците за липса на течности също се различават в зависимост от етапа. Етапите се разделят според процента на загуба на течности (въз основа на телесното тегло).

Симптоми на дехидратация в ранен стадий (три до пет процента загуба на течност):

голяма жажда
силно оцветена урина с интензивна миризма
суха кожа и устни

Симптоми на умерена дехидратация (шест до осем процента загуба на течност):

тежка дехидратация на кожата и лигавиците
хлътнали очи
Състезателно сърце
почти никакво отделяне на урина

Най-честата причина за умерена дехидратация е стомашно-чревно заболяване с повръщане, диария или и двете - включително треска.

Симптоми на тежка дехидратация (до дванадесет процента загуба на течност):

рязък спад на кръвното налягане
липса на основно напрежение в кожата: кожата изглежда отпусната. Бръчките, които образувате например с два пръста, не се изглаждат веднага след пускането, а остават известно време.

Ако загубата на течности надвишава дванадесет процента от телесното тегло, се появяват и симптоми като проблеми с кръвообращението и нарушено съзнание. Тялото изпада в шок - резултатът може да бъде кома.

Дори млади, годни хора могат да развият тежки проблеми с кръвообращението, ако пият твърде малко.

Лечение на дехидратация

Начинът на лечение на дехидратацията зависи от степента и тежестта на отделния случай. В случай на лека дехидратация, целевият прием на течности понякога е достатъчен. За попълване на минералния баланс освен вода са подходящи и леко солени бульони или електролитни разтвори.

В случай на умерена и тежка дехидратация, посещението на лекар или клиника е от съществено значение. Освен това основната причина трябва да бъде изяснена и съответно лекувана.

Ако има тежка загуба на течност над дванадесет процента, са необходими инфузии. В зависимост от вида на дехидратацията има специални течности, като физиологични разтвори или глюкозен разтвор, които се прилагат от лекаря.