При силна болка във врата лекарят може да препоръча носенето на яка Shants
„Лечението, предписано за мъжа, е правилно“, казва Валентина Николаевна. - Но е важно да знаете, че обикновено нарушението се случва много бързо - доста е неудобно да се обърне или вдигне нещо тежко, но възстановяването е бавно. Трябва да проявите търпение: с течение на времето възпалението ще намалее, отокът ще изчезне. Ако болката във врата е много притеснена, можете да носите яка на Шанц, която фиксира врата и предотвратява по-нататъшната й травма. Важно е да се избягва хипотермия, да не се правят резки движения. Най-добре е да не спортувате по това време - това може да увеличи болката.
- Защо физиотерапията не помага?
- При остеохондроза, усложнена от изпъкналости и малки хернии на междупрешленни дискове, обикновено са необходими повторни курсове на лечение: ултразвукова терапия, магнитотерапия или нейната комбинация с лазерна експозиция. Ефективна електрофореза с резорбционни ензими.
- Какво друго се предписва за облекчаване на болката?
- В допълнение към физиотерапевтичните методи - лекарства за облекчаване на мускулния спазъм (мускулни релаксанти), хондропротектори, които подобряват храненето на хрущялната тъкан (въпреки че не са предназначени за бързо облекчаване на болката), витамини от група В. Това подобрява метаболитните процеси и възстановява хрущялната тъкан. Нестероидните противовъзпалителни мехлеми на базата на диклофенак също облекчават добре болката. Има едно „но“: прекомерната употреба на тези средства може да увреди хрущялната тъкан, като я накара да дехидратира и хрущялът ще се разпадне по-бързо. Добър ефект дават дразнещите и затоплящи мехлеми от естествен (растителен или животински) произход. За да направим лекарството по-добро, използваме фонофореза. След завършване на курса трябва да използвате мехлеми поне две седмици. Това намалява вероятността от повтарящи се обостряния.
- Можете да правите масаж?
- При болки във врата е забранено да предписвате масаж самостоятелно! Първо, трябва да бъдете внимателно прегледани и да се консултирате с лекар. Ако лекарят е разрешил масажа, тогава всички движения на масажиста трябва да са леки и насочени отгоре надолу, за да не изпомпва кръв в главата, а да подобри изтичането й. Полезен е и самомасажът: докато седите на стол, от време на време масажирайте задната част на врата с двете длани от двете страни. Но не е нужно да обръщате главата си: това може да причини замайване и повишена болка.