Превенцията на остеоартрит са хондроитин и глюкозамин, ефективни издания на Thierry Souccar

остеоартрит

Сред хранителните добавки за предотвратяване на остеоартрит фигура видно хондроитин и глюкозамин. Тези два продукта ефективни ли са? При каква доза? Отговорът на Жаклин Лагасе, автор на „Как победих болката и хроничното възпаление чрез диета.

Хондроитин

Дозировка, препоръчана от д-р Вероли, автор на артроза, естествени разтвори:
1200 mg на ден в 2 или 3 дози, по време на хранене. Ефектът може да се види след 4 до 8 седмици лечение.

Глюкозамин

От своя страна, глюкозамин сулфатът е амино захар, използвана за синтеза на няколко макромолекули, присъстващи в различни тъкани, включително хрущяла. Както при хондроитина, изглежда различните проучвания на този фармацевтичен продукт стигат до противоположни заключения. Все пак се признава, че приемането на 500 mg глюкозамин три пъти дневно не е ефективно. Има индикации, че приемът на 1500 mg глюкозамин сулфат веднъж дневно може да бъде по-ефективен от ацетаминофен (тиленол) за облекчаване на симптомите на остеоартрит. Счита се, че една от причините за разликите между различните изследвания е несъответствието на активните съставки, съдържащи се в различните търговски препарати.