PRETZEL ПЪТИЦИ; ОТСЛАБНЕТЕ (диета)

Вярно ли е, че наистина можете да отслабнете само с гевреци и вода?

отслабнете

5 отговора

Нямам отговор на това какво се случва в организма, когато ядете пръчки с гевреци и пиете много, особено след като те са наистина много калорични. Мога да ви уверя обаче, че ми помогна да отслабна с гевреци.

Миналата година ядох почти изключително гевреци, кафе и вода. Тук-там също хапвах истински и дори не се отказвах непременно от 100 процента сладкиши. Някога тренирах редовно през разходки, но никога не се занимавах с най-добрия спорт.

След тази луда комбинация загубих 13 килограма за половин година. И те все още издържат. Все още имам същото тегло като миналата година след „диетата“ си.;-)

Както казах, не мога да ви кажа какво се е случило в тялото ми, което ме накара да отслабна. Но се получи, отслабнах.

Така че си струва да опитате;)

не вземайте солени пръчици. те само са изтеглили вода и ви карат да ожаднеете, тоест, така да се каже, кръг и все още имате нужда от хранителни вещества. просто пропуснете хранене и яжте плодове и зеленчуци. яжте малко въглехидрати и спортувайте.

Пръчките с гевреци не съдържат мазнини и следователно може да са по-добри от останалите хапки, когато се храните като малка закуска. Но със сигурност не можете да отслабнете с него.

Уау, единият казва, че печелите, а другият казва, че отслабвате. какво точно сега? Това, че вероятно не е здравословно, е сигурно.