Препоръка за книги Отслабване на Библията от Маки Шилстоун РЕЖАЩА МАГ
Днешната препоръка за книга не е точно редакционна новост, а по-скоро класически учебник за отслабване.
Разбира се, броят на съвременните диети вече е достигнал стратосферно ниво, като всеки диетолог може да популяризира днес повече или по-малко персонализиран начин да се отървем от неприятните килограми.
Но какво го прави специален библейската книга на слабите е най-важната съставка: авторът.
Маки Шилстоун той не е ентусиазиран млад мъж по пътя на утвърждаването, а известен диетолог и фитнес треньор, който се е уверил (и все още е), че световноизвестните спортисти достигат пълния си атлетически потенциал. Серена Уилямс се е възползвал от услугите на Шилстоун в продължение на седем години и списъкът с известни имена може да продължи: Пейтън Манинг (НФЛ), Бърнард Хопкинс (кутия), Рой Джоунс-младши. (кутия) и т.н.
Страниците на книгата Библията за изгаряне на мазнини съдържат цялостен подход, при който упражненията се комбинират с диетични съвети и конкретни препоръки за добавки. Главите за храненето идват с 74 рецепти, а страниците с упражнения са илюстрирани за по-доброто им разбиране.
Томът напълно пропуска таблоидните глави за живота на Серена, но има много научна информация за човешкото тяло и как то може да бъде върнато на линията на изпълнението. В крайна сметка това трябва да е приоритет на всички, не?
Библията за изгаряне на мазнини се предлага на английски език на Книги Експрес, на цена от 86 леи.