Препоръка преди кръводаряване - Център за кръвопреливане в Женева в HUG

Предния ден и деня на дарението

• Не играйте интензивен спорт в деня преди и в деня на дарението си.
48 часа преди и след дарението са необходими за гмуркане, скално катерене и всякакви състезания.

преди

• Избягвайте тежки ястия (например фондю) и прием на алкохол 24 часа преди дарението си.
В деня на дарението не идвайте на гладно и се погрижете да пиете преди и след това (минимум един литър в допълнение към обичайните ви напитки през деня).

• Въздържайте се, ако се чувствате уморени.

Болен ли си? Приемате нови лекарства ?