ПРЕПОРЪЧВАНИ; Групови сесии за бъдещи майки и майки фитнес майки
Благодаря ви за многото препоръки, които ми изпратихте, скъпи майки! От множеството препоръки бях принуден да избера трите, които се открояват по някаква причина от обичайните класове по бременност и бебе: било поради експертния опит на инструктора, било поради специалния характер на услугата. Ако гарантирано ще бъдете в добри ръце по време на бременност или с бебето си - прочетете публикацията и изберете! 🙂
I. ÓBUDA CLUB ЗА АКТИВНИ МАЙКИ
За това, което забелязахме: заради турнира Kanga (турнир за превозвачи)
Вкус: Гимнастиката на Кенга или гимнастиката за носене е наистина специална характеристика, тъй като е идеалният тип часовник за майки, които имат особено привързано бебе. Бебето функционира като тежест по време на този клас, като по този начин постепенно и непрекъснато увеличава тренировъчното натоварване - така че вашето развитие е осигурено благодарение на вашето бебе! Първият път е БЕЗПЛАТЕН!
Услуги: бременна гимнастика, класическа гимнастика бебе-мама, гимнастика Кенга, рима гимнастика с големи котки.
Къде можете да намерите подробности: www.aktivmami.nanoweb.hu
II. ЗДРАВНО СТУДИО В KŐBÁNYA ЗА МАТЕРИТИ И МАЙКИ
За това, което забелязахме: поради масажна техника, специализирана за бъдещи майки
Кой те гледа: Szabadi Edit
Вкус: Масажът за бременни KoroKan е специално разработен за бременни майки, тъй като не случайно причинява лактатна ацидоза в мускулите (което е вредно за плода). В мускулите се създава общо тонизиране, което подобрява кръвообращението и лимфната циркулация. Релаксиращият му ефект помага за премахване на бременността съответно болки в гърба и кръста. дава приоритет на разделящите се мускули на бедрата и тазобедрената става - помага на бъдещата майка да се подготви за раждане. Други ефекти: облекчава запек, подуване на корема, отоци