Препарат за почистване на червата, храносмилателен стимулант, изгаряне на мазнини - Dieting Femina
Ако искате да измерите троен удар върху мастните подложки, включете в диетата си храни, които помагат на храносмилането, ускоряват метаболизма ви, поддържат по-бързо изгаряне на мазнинит, те също се грижат за детоксикацията на чревния тракт. Консумирайте следното!
Изгарящи мазнини кубчета: тофу
Произведено от соева извара тофу Родом е от Китай и е известен от хиляди години със своите богати растителни протеини, фет бърнър също е добре усвоена версия на соята. НА тофу накиснати, смесени, сготвени и обогатени с естествен стягащ агент - нигари или лимонов сок -.
НА тофу съдържа лесно смилаем протеин, повишаващи метаболизма витамини и минерали от група В, включително калций, фосфор, желязо, натрий и калий, а също така е с ниско съдържание на калории. Съдържанието му на калций обаче се доближава до това на млякото, ако се произвежда нежно.
В допълнение към подкрепата на диетат, изключително гъвкава храна. Неговата деликатно неутрална природа балансира екстремни вкусове, противовеси солени, остри хранаплуг. Можете да пържите, готвите, приготвяте на пара, пържите в тиган и решетка и дори добри сурови - особено ако някой е горещ и дехидратиран. Съхранявайте в херметически затворен контейнер на хладно място и винаги го изливайте достатъчно вода, за да го покрие. Водата трябва да се сменя ежедневно. Струва си да го консумирате няколко пъти седмично, но не бива да се надценява.
Витаминен душ за почистване на червата: зеленчукови и плодови сокове
НА сокове ценни източници на витамини, необходими за благосъстоянието и издръжливостта. Те са просто част от кухнята за отслабване поради съдържанието на витамин С, но най-вече прясно изцедени - ако купувате консервиран плодов сок, това е просто нещо, което казва, че е направено без добавена захар. Това е така, защото естественото съдържание на захар - фруктоза - не нарушава домакинството на инсулина, но всички захарни добавки правят ценната напитка угояване.