Преодоляване на Hpv хранене, съвети за начина на живот - вдигнете битката!

Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.

Благодаря отново за вашата препоръка!

Малко се говори за човешкия папиломен вирус (HPV), въпреки че четирима от всеки пет души се заразяват с него поне веднъж в живота си. Въпреки че в повечето случаи тялото побеждава вируса, все пак си струва да се вземе на сериозно, тъй като може да причини мъчителни симптоми и в някои случаи да доведе до рак. Както при всяка вирусна инфекция, възниква въпросът: може ли диетата ни или начинът ни на живот като цяло да помогнат за предотвратяване и лечение? Отговор на този въпрос ще получите от нашата статия!

Какво е HPV инфекция и защо може да бъде опасно?

Един от най-често срещаните инфекциозни патогени е HPV, семейство от човешки папилома вируси. Известни са повече от 150 щама, които са класифицирани в три групи: високорискови, преходни и нискорискови. Нискорисковите видове причиняват брадавици, високорисковите видове играят роля в развитието на рак.

Доказано е, че високорисковите HPV щамове играят роля в развитието на рак на маточната шийка, вагината, вулвата, устната кухина, устните, ларинкса, ректума и пениса.

HPV се разпространява най-често чрез сексуален контакт, но е важно да се отбележи, че това не е единственият начин да се разпространи! Все още се носи от около 660 милиона души по света и се изчислява, че близо 80 процента от сексуално активното население ще преживее HPV през живота си.

Предотвратяване на HPV инфекция

Средствата за предотвратяване на инфекция включват безопасен секс, моногамни и трайни връзки, механична защита (редовно използване на презерватив), скрининг и ваксинация. Важно е да знаете, че използването на презервативи не винаги е 100% безопасно, тъй като инфекцията не се ограничава само до гениталиите, тя може да се установи и около нея.

Ролята на диетата в борбата с HPV инфекцията

Ако сте диагностицирани с HPV или имате HPV инфекция, може да се възползвате от яденето на храни, богати на хранителни вещества. Изследванията върху следните храни и хранителни вещества са установили, че те могат да помогнат в процеса на оздравяване и да намалят риска от рак.

Кръстоцветни зеленчуци

Кръстоцветните зеленчуци (напр. Броколи, карфиол, зеле) съдържат сярно съединение, наречено глюкозинолат. Разграждането на глюкозинолатите води до съединение, наречено индол-3-карбинол, което може да бъде в състояние да спре растежа на някои видове рак. Предварителното изследване на HPV, според института Linus Pauling, показва, че жените, приемащи индол-3-карбинол 200 до 400 mg дневно, са напълно обърнали развитието на цервикални лезии преди рак за 12 седмици. 1 Резултатите са сходни положителни за лезии на вулвата, честа последица от HPV.
Добри източници на индол-3-карбинол са: броколи, навито зеле, зеле, репички, хрян, кресон, карфиол, брюкселско зеле, колраби.
Предлага се и като хранителна добавка.

Фолиева киселина

Цервикалната (цервикална) дисплазия е лезия в лигавичните клетки на шийката на матката, която също може да се счита за предраково състояние, тъй като е доказано, че развива рак след кратък или кратък период от време. Дисплазията на маточната шийка обикновено се развива в резултат на HPV инфекция. Според медицинския център на Университета в Мериленд жените с дефицит на фолиева киселина, заразени с HPV, имат по-висок риск от развитие на цервикална дисплазия. 2 Ако проявите симптоми на цервикална дисплазия, фолиевата киселина може да помогне за забавяне на развитието на анормални клетки в рак. Консумацията на допълнителна фолиева киселина обаче не преодолява цервикалната дисплазия.