Преобразуване на грам проценти - LOGI-Метод - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT и ЧЕРЕН ЧЕРЕН
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
мюкхен
Здравейте мили мечета,
Аз съм много свеж начинаещ логианец и го разбрах
голяма GU хранителна стойност калории таблица и книгата тънък и щастлив притеснен. Сега,
Хранителната таблица показва въглехидрати, протеини и мазнини в грамове,
в рецептите в проценти. Имате това прекрасно в една от публикациите си
Преобразуван, можеш ли да ми помогнеш при скоковете, как да изчисля?
защото. Пример: Има приблизително 148 в 200 g кисело мляко със 100 g плодове
Калории, от които 14,7 g протеин и 17,1 въглехидрати, какъв процент са сега
14,7 g протеин. Благодаря ви много за отговор.
мюкхен
Ливия
изровихте древна нишка, много съмнителна дали този участник във форума все още е активен.
Защо искате да конвертирате нещо? Много по-лесно е да се придържате към пирамидата, предполагам, че вече я знаете, ако вече имате червената книга.
Martin_K
Тази публикация вече е редактирана 7 пъти, последно от Martin_K (14 февруари 2010, 20:03)
Мод. LOGI метод + общ относно храненето и здравето
добре дошли в LOGI и форума!
Наистина ли искате да затруднявате аритметиката за себе си? LOGI всъщност работи много просто - придържайте се към пирамидата, както Ливия вече писа! Няма да сте пълни с проценти и със сигурност няма да сте „щастливи и слаби“.
Ако след няколко седмици не забележите нищо в здравословното си състояние, на кантара или по дрехите си, все пак можете да започнете да правите аритметика или броене.
С Най-Добри Пожелания
Рут
мюкхен
Благодаря ти от цялото си сърце, разбира се, че си толкова права, в началото просто си помислих, че е важно. Отсега нататък, само след пирамидата.
Всичко най-хубаво
мръсотия
GabyH
miura60
muckchen написа:
Здравейте мили мечета,
Аз съм много свеж начинаещ логианец и имам
голяма GU хранителна стойност калории таблица и книгата тънък и щастлив притеснен. Сега,
Хранителната таблица показва въглехидрати, протеини и мазнини в грамове,
в рецептите в проценти. Имате това прекрасно в една от публикациите си
Преобразуван, можеш ли да ми помогнеш при скоковете, как да изчисля?
защото. Пример: Има приблизително 148 в 200 g кисело мляко със 100 g плодове
Калории, от които 14,7 g протеин и 17,1 въглехидрати, какъв процент са сега
14,7 g протеин. Благодаря ви много за отговор.
мюкхен
. и не толкова броене и аритметика !
Просто яжте според пирамидата и се чувствайте добре, тогава ще се получи
LOGI трябва да ви направи щастливи и да не ви вкарва в ограниченията, през които всички ние вече сме преминали сто пъти с различни диети.
Решили сте да промените диетата си и по този начин живота си. това трябва да се подхожда бавно и без натиск.
Желая ви много успех и забавление
поздравления
Джута
--------------------------------------------------------------------------------
Вселената ви очаква.
домат
Честно трябва да призная, че аритметиката ми помага от време на време тук.
Въвеждам всичко на fddb.info и поне позволявам да изчислявам дневните си калории.
В противен случай понякога бих бил твърде калоричен с LOGI - особено ако месечният. Подходи за женски въпроси:-))
Но все още практикувам.
Имам тотална повреда от WW (три крайно неуспешни опита с WW през последните 10 години са оставили своя отпечатък).
Успех тук!
Поздрави от
Таня