Премиум фитнес УПРАЖНЕНИЕ НАД 50; ЕЛЕМЕНТАРНА НУЖДА

Говорих с дама на около 40 години в миналото:

Точно на границата на менопаузата, с увеличаване на наддаването на тегло, в първия етап на остеопороза, ежедневни ставни заболявания, болки в кръста, горещи вълни, умерено високо кръвно налягане.

Power Plate над 50

Той изпитва изгаряща нужда от движение, но се чувства „бягащ“ на открито, не би ходил на фитнес, чувства, че всички го гледат „куц“, има велоергометър, но никога не го е обичал, не го прави “ не го използвайте. Отишъл е на място за отслабване, където е бил на машина в продължение на 10 минути, но ставите са много болни.

Той чувства, че няма място за неговата възрастова група, където с удоволствие би отишъл да се движи малко.

Според него съвременните жени вече нямат идеята да започнат физическа активност. Който си спомня, че не може да знае къде да отиде.

Предложих ви да опитате студиото Power Plate. Уговорихме само лична сесия за него, където няма никой освен него и личния треньор.

„Най-накрая намерих метод за тренировка, който отчита здравето ми и насочва движенията ми по начин, който работи най-добре за мен. Обичам го! "

Оттогава дамата е запален посетител на студиото.

Също така чувствате, че вече слизате по склона с променящата се възраст?

Спечелили сте няколко килограма, загубили сте старата си форма, привлекателност и желание за живот?

Също така не обичате да ходите на фитнес, за да вдигате големи тежести.

Интимната, персонализирана, лична форма на движение може да е по-подходяща за вашата личност, но не знаете къде да отидете.?

Традиционните кардио тренировки и бягания не са полезни за вашите износени стави, или кръвоносната ви система може да не бъде стресирана до такава степен, че да изберете сърдечна форма на движение.?

Може също да показвате признаци на остеопороза, може би имате малко наднормено тегло?

Чувствате ли, че кръгът е затворен, няма подходяща форма на движение за вас? Чувствате се като оставени сами, възможностите ви са ограничени?

Имаме добри новини.

Мислехме точно за теб!

Тук можете да намерите правилната форма на упражнения за вашата възраст.

Предимства, за които трябва да изберете нас:

Използваната от нас форма на движение:

Не се отказвайте, защото - вярвайте или не - много жени днес получават истинско освобождение на този етап от живота си, самосъзнателна, зряла красота, която блести чрез сиянието на личността.
Но за „подаръка“ на самоуверена зряла възраст е известно, че работим усилено!

Изследователи от университета Харвард показаха:

повечето жени натрупват 10 кг наднормено тегло, докато станат на средна възраст.

Ако те останат и физически неактивни, мускулната им маса също ще започне да намалява. Изсъхналата, по-малка мускулна маса в крайна сметка ще изгори още по-малко мазнини, което води до повече и по-бързи и по-бързи нива на затлъстяване.

Упражненията на тази възраст са необходимост!

Повечето хора смятат, че няма какво да се направи,СУМАТОП ПАУЗА"- т.е. метаболизмът се забавя поради намаляването на производството на растежен хормон (HGH), пола и други анаболни хормони, преобладаването на разграждащи, катаболни процеси.

Последици от SOMATOP BREAK:

При смяна - има ли изход?