Преминете към кокосово мляко! CSID Какво става, докторе
Символ на кухнята
Екзотичното кокосово мляко е незаменим продукт за
кухнята на всяка уважаваща себе си жена. Последните проучвания ги показват
разкрива многото предимства, така че не се колебайте да го използвате,
поне от време на време!
Заменете кравето мляко с кокосово мляко
Ако искате да придадете допълнителен вкус на лакомствата, които готвите,
мляко
петел може да замени кравето мляко в
всички редовни мрежи. Много популярен в традиционните кухни
от Тайланд, Малайзия, Шри Ланка, Индия, Африка и Карибите,
Кокосовото мляко има предимството, че може да се използва и в двете
сладки и солени комбинации.
Поради високото си съдържание на мазнини е достатъчно да се намали
количествата масло или масло в рецептата, която сте избрали и
обичайните торти ще имат много по-екзотичен аромат!
Кокосовото мляко замества бриото и заквасената сметана от храната
солено като картофено пюре, мусака,
супи или сосове. Единственото условие е да
разбъркайте добре съдържанието, за да избегнете образуването
бучки.
Кокосовото мляко със своя сладък вкус може да се комбинира с всички
съставки, но е особено подходящ за скариди и
риба, в солени храни и с канела, ако има такава
десерти.
Ако замените кравето мляко с кокосово, то не изглежда като такова
просто добра идея, освен екзотичния аромат, който можете да придадете на храната
ние ви даваме други причини да изберете мляко
петел.
Пълна е с желязо и калий
Кокосовото мляко се получава чрез преработка на кокосовата сърцевина, фино
смачкана с топла вода и е много богата на желязо, калий и
фосфор. Също така е източник на
магнезий, мед, селен и цинк. Всички тези
Минералите са истинска благодат за вашето тяло, особено
за красота на кожата и психично здраве.
Богато е на наситени мастни киселини
Кокосовото мляко съдържа значителни количества лауринова киселина,
много важно за здравето. Тази мастна киселина е близка до
толкова мазнина, колкото майчиното мляко и има особеността да бъде
той отива директно в черния дроб, където се превръща в енергия.
Изследователите твърдят, че това удвоява скоростта на метаболизма,
насърчава загубата на тегло,
подобрява имунната система и ви изпълва с
енергия.