Прекомерна дневна сънливост какво е това разстройство на съня Femme Today The MAG
Трудно събуждане, честа нужда от лягане, заспиване през деня. прекомерната сънливост през деня може да бъде причинена от различни фактори като синдром на обструктивна сънна апнея или нарколепсия.
Според Assurance Maladie, всеки пети французин е засегнат от прекомерна сънливост през деня. Тази патология се характеризира с нежелана нужда от сън, която се появява ежедневно.
Какви са симптомите на прекомерна сънливост през деня ?
Различните симптоми съответстват на прекомерната сънливост през деня:
- чувство на сънливост или дори несъбуждане
- болезнено сутрешно събуждане
- едно или повече заспиване по няколко пъти на ден
- честа нужда да легнете да спите
Прекомерна дневна сънливост: как да обясним тази неудържима нужда от сън ?
Основната причина за прекомерна дневна сънливост е установено, че е недостатъчно или хронично недоспиване. Следобед или вечер са най-доброто време за дремене, особено когато сте неактивни. При хора, засегнати от този недостатъчен сън, забелязваме:
- нарушения на вниманието и концентрацията
- раздразнителност
- разстройства на настроението
- намалява академичното или професионалното представяне
- липса на мотивация
- хронична умора
- главоболие
- тенденция към наднормено тегло
- множество болки
Някои лекарства също могат да насърчат тези нарушения на съня, тъй като те пречат на механизмите на заспиване. Седативните хипнотици, невролептици, антидепресанти или лекарства против тревожност могат да причинят сънливост.
Отговарящ за запушването на дихателните пътища, синдромът на обструктивната сънна апнея (OSAS) вероятно е причина за някои нарушения на съня. Ако имаме лоша нощ, е по-вероятно да задремнем през деня.