Преглед на пресата Физическата активност ограничава наддаването на тегло при здрави мъже - Институт
Промени в ИТМ и физическа активност през свободното време (LTPA): 11-годишно последващо проучване при привидно здрави мъже на възраст 20-69 години с нормално тегло на изходно ниво. DrØyvold W.B., Holmen J., Midthjell K. et al. Международен вестник за затлъстяването 2004; 28: 410-417
Индексът на телесното тегло и телесната маса (ИТМ) са свързани със заболеваемостта и смъртността както при мъжете, така и при жените. Предотвратяването на наддаване на тегло изисква намаляване на приема, но също така увеличаване на енергийните разходи; развлекателната физическа активност (APL) е най-лесно оценяваната и модифицируема част от този разход на енергия.
Авторите на това норвежко проучване изследват влиянието на нивото на APL върху развитието на ИТМ при привидно здрави мъже на възраст от 20 до 69 години. Изборът за провеждане на това проучване при мъжете беше оправдан от факта, че връзката между ИТМ и смъртността, от една страна, и средното ниво на физическа активност, от друга страна, са много различни при мъжете и при жените. Авторите включват 6945 мъже, от които 6745 завършват проучването на 11-годишна възраст.