Преглед на книгата Безгранична енергия - Принципът на властта
Безгранична енергия - принципът на мощността.
Антъни Робинс | Ullstein Taschenbuchverlag | книги.ч
Всъщност исках първо да пиша за книгата на Джоузеф О'Конър и Джон Сиймор „Невролингвистично програмиране: успешна комуникация и личностно развитие“. Но сега се спрях на „Принципът на мощта на Робинс“, защото това беше книгата, която първо ме развълнува за НЛП. То е много американско и има нещо сензационно в него, но успехът на автора някак му дава право да пише така.
Струва ми се, че Робинс взе много НЛП и след това го адаптира и/или преименува. Например в НЛП говорим за формулировки, щадящи мозъка, и Робинс за силата на положителните мисли или за трансформиращия речник. Като цяло той нарича много от собственото си изобретение, което в крайна сметка не е напълно вярно. Той просто адаптира някои подходи и нагласи на НЛП и след това ги преименува. Например той има НЛП просто преименува НЛК (Невролингвистично кондициониране) и обоснова това с факта, че неговият метод работи с повторения.
Антъни Робинс със страст обяснява как НЛП работи от неговата гледна точка и обяснява много методи, които всеки човек може да използва за себе си. Нямате нужда от треньор, който да използва НЛП според Антъни Робинс, книгата е горе-долу треньорът, защото последната част на книгата съдържа обширни обучения.
Отново и отново се подчертава, че всеки е създател на собственото си състояние. Първо със системите на убежденията, след това с начина му на задаване на въпроси (ориентиран към решение) или с неговите съображения и след това разбира се препоръки за справяне с езика и избора на думи. Доста важно е дали някой напр. „Съкрушен съм“ казва или перифразира същия факт с „растя“.
Робинс очевидно е много гъвкав човек, защото книгата съдържа много примери за хора, постигнали необикновени неща. Това оживява теорията, тъй като авторът всъщност винаги осъществява трансфера от теорията към практиката сам или я предоставя на него.
То обяснява ясно значението на целите и как човек може да ги отрази и формулира. Тук обаче формулирането на цели според NLP Academy ми се струва много по-ясно и по-лесно за използване. Също така намирам неговите разсъждения по темата за системите от вярвания за много интересни и как той ги възприема отново в главата за ценностите. Няколко пъти успях да разсъждавам върху собствените си системи от вярвания и ценности. Тъй като вече присъствах на модул 9 като трети модул, тази част също ми помогна малко по отношение на съдържанието. Антъни Робинс също подчертава значението на формулировката, благоприятна за мозъка, но я нарича - както казах - по различен начин.
Намерих го по-малко ясно отраженията върху метафорите. Модул 4 на NLP Academy ми донесе много повече по тази тема. Или може би и двете заедно тогава доведоха до факта, че разбрах как мога да използвам метафори за себе си (напр. Нищо не ме събаря) и за трансови индукции.
Най-полезно от книгата Виждам, че Антъни Робинс обяснява ефекта от програмирането/кондиционирането много просто и ясно. Докато четях книгата, ми стана наистина ясно колко широко ние, хората, така или иначе сме програмирани и че с НЛП имам възможността сам да решавам в кои области искам да се програмирам по различен начин. Донякъде негативната конотация, която иначе се придържа към термина програмиране във връзка с психологията, за мен изчезна в част 1 на книгата „Освободете силата на решението си“.
Втора рецензия на книгата
Съдържанието и въведението само в тази книга ме завладяха. Освен факта, че Робинс има добър и игрив начин на писане за мен, намерих темите добре подбрани и ме насърчи да прочета книгата.
За мен трансферът в ежедневието също беше важна част - която също беше прекрасно описана. Фактът, че той сам успешно използва НЛП и очевидно има много добри контакти и познания за съответните хора (също успешни хора) - прави книгата му много достоверна.
Когато познаваме системите от вярвания на нашите модели за подражание. Ако генерираме точно същите послания в тялото си като нашите модели за подражание, тогава можем да постигнем резултати, подобни на тези. Тук моделирането се превръща в проблем. моделирането е полезен начин да се приведете в добра форма.
Какво не ми хареса толкова много:
В глава 10 по въпроса за енергията Робинс подробно пише за връзката между диетата и енергията. Вълнуваща тема. За мен обаче храненето е тема, която не трябва да описва никакви прогнози или необосновани заключения. Като бивш диетичен готвач често съм срещал хора, които по някаква причина (искали) са да знаят какво точно трябва да яде човек, за да се чувства добре. Имаше много противоречия - вероятно причината да реагирам донякъде негативно по отношение на тях. „Темата за кафето“ е най-добрият пример за това. След това прескочих няколко страници - Робинс се наведе през прозореца от моя гледна точка.