Предсватбени диети; ) - Сватбен форум на
Булка помежду си във сватбения форум: Потърсете специални съвети,
Булка помежду си във сватбения форум: Търсите ли специални съвети, трикове и нови идеи по темата за сватбената подготовка? В този форум булките могат да обменят идеи и да се подкрепят взаимно в стресиращото време преди сватбата. Наздравете с нас!
Регистриран: 22.07.2009 г. 11:05:05
Мнения: 237
Местоположение: Хилден
Извън линия
Диети преди сватбата;)
Имам въпрос. как го направихте преди сватбата или как го правите?
Искам да отслабна с 10-12 кг до следващия май, за да мога да се вместя отново в 38, а не в 42 * grummel *
Но аз наистина не искам да се наказвам, спортът всъщност също не е моето нещо.
Всъщност мога да отслабна спокойно, един до два килограма на месец трябва да бъде лесен за получаване.
Как се прави това или всички сте доволни от себе си такъв, какъвто е?
И такаоооооооо щастливи 2gether:)
Регистриран: 29.06.2009 г. 9:10:47
Публикации: 713
Местоположение: Bottrop
Извън линия
Re: диети преди сватбата;)
Когато любовта се превърне в живот, щастието си има име
Регистриран: 09/09/2008 21:31:23
Публикации: 9585
Извън линия
Re: диети преди сватбата;)
Бях решил да направя това много добре, за съжаление не се получи, някак си трябва малко подхранване на нервите по време на подготовката.
В допълнение, роклята ми имаше толкова страхотна шнуровка отзад, така че беше много променлива по размер
В крайна сметка е просто: за да отслабнете, трябва да изгорите повече калории, отколкото консумирате.
Ако изобщо не искате да се занимавате със спорт (което напълно разбирам), разбира се, трябва да намалите храната си.
Винаги ми действа много добре, като ям по-малко въглехидрати като хляб, тестени изделия и др., Особено вечер, когато ги избягвам.
Регистриран: 01.04.2009 г. 15:08:59
Публикации: 1003
Извън линия
Re: диети преди сватбата;)
утре!
Исках да сваля нещо от корема си. Не мога да сляза от 42-те, но исках да направя 2-3 килограма.
И вече успях 2 кила!
Тъй като съм и спортна група.
Вечерта избягвах до голяма степен въглехидратите (и ако да, тогава пълнозърнести тестени изделия или подобни) и напълно бърза храна - така че няма: пържени картофи, бургери, замразена пица, кебап, нищо пържено.
И в ежедневието просто има повече стълби, отколкото асансьор или ескалатор, една гара по-рано.
Наистина е донесъл тези малки неща.
и да ям - разбира се, не издържах напълно. Такъв съм аз. Но рядко се поглезете с нещо подобно
Иначе се хранех нормално - имам нужда и от шоколада си!
Регистриран: 21.01.2009 г. 9:47:38
Мнения: 603
Извън линия
Re: диети преди сватбата;)
В момента също отслабвам. Има здравословни причини за мен, защото имам заболяване и поради това напълнях на първо място. Трябва да отслабна, за да не се влоши болестта. Но разбира се отслабвам и за сватбата и роклята си. Винаги тежах 65 кг (на 169 см) и след това внезапно напълнях преди три години, общо с общо 25 кг. Да, знам, луд. но едва наскоро стана ясно какво имам. Поне успях да сваля 13 килограма, докато трябваше да си поръчам роклята. Това беше страхотно чувство за постижение! А сега още 8 килограма надолу, тогава ще се радвам. Имам време до края на ноември за това. Но бих искал да го направя по-бързо, така че тялото ми да има още няколко седмици, за да свикне с тежестта и да го задържи, преди да заложи и сватбата.
Избягването на въглехидрати, както казва Prinzesschen, е чудесно. Определено можете да управлявате 2 килограма на месец!
Подготовка (без кола):
http://www.pixum.de/viewalbum/id/4245677/
Местоположения (без кола):
http://www.pixum.de/viewalbum/id/4401779/
Регистриран: 23/06/2009 14:55:21
Мнения: 338
Извън линия