Предприемач от Силициевата долина е инвестирал всичките си пари в изучаване на биологията на човешкото тяло

Дейв Аспрей е работил дълги години като инвеститор и предприемач в Силициевата долина. След това той се зае да се превърне в истински хакер по отношение на тялото си. Той се зае да измисли как да го направи по-„ефективен“. Пътува много, включително до манастири в Тибет, откъдето събира информация, която наскоро публикува в книга „Bulletproof Diet“, която е много търсена в САЩ.

инвестирал

Дейв сервира кафе и сьомга на децата си за закуска. Яжте много шоколад, избягвайте мазнини и отглеждайте собствени плодове и зеленчуци. Диетата, която той е проектирал, му е помогнала да свали 45 килограма и да увеличи IQ с 20 точки.

Една от препоръките, на които той обърна внимание, беше кафето с масло, кремообразното кафе, което според него е най-пълнещото и енергизиращо кафе, което някога можете да пиете. Той откри идеята в Тибет: „Открих силата, която маслото ви дава на 5486 метра височина, в Тибет. Пристигнах в къщата на местен жител с температура -23 градуса по Целзий и бях посрещнат с чай от масло. Чудех се защо и започнах да правя изследвания “, казва той.

За да го приготвите, просто добавете две супени лъжици несолено масло в него, след което го разбъркайте в блендера за 20-30 секунди, докато стане кремообразно като лате.

Дейв също твърди в книгата си, че всеки от нас може да контролира биохимията на тялото и да преодолее някои привидно невъзможни граници. Ето какво пише за най-често срещаните съставки в съвременната храна:

Относно алкохола: "Ако ще пия алкохол, избирам дестилирана. Бирата и виното са нефилтрирани, така че може да има малки количества плесен или други вредни химикали. Дестилираната водка е най-малко вредна."

За шоколада: "За мен шоколадът не е виновно удоволствие. Това е група храни. Купувам шоколад с 85% какао."

Относно месото: "Типична чиния за вечеря за моето семейство съдържа 3/4 зеленчуци, 1/4 здравословни протеини и много малко въглехидрати от моркови или тиквен пай. На всичкото отгоре идва източник на мазнини, като масло или гуакамоле." Семейство Аспрей консумира 20-30 авокадо на ден.

С активирането и използването на платформата за коментари се съгласявате, че вашите лични данни ще бъдат обработвани от PRO TV S.R.L. и Facebook компании съгласно Политиката за поверителност на PRO TV, съответно Политиката за използване на данни на Facebook.

Натискането на бутона по-долу представлява вашето съгласие с УСЛОВИЯТА НА КОМЕНТАРНАТА ПЛАТФОРМА.