Предпазвате се с хрема
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Неслучайно сезонът на заболяванията на горните дихателни пътища с добре познатите симптоми на „настинки“ е есента и зимата: хладната, влажна среда помага за разпространението на вируси, а защитната система на нашето тяло също е по-уязвима. Докато излизаме навън от отопляемото, топло помещение, вдишаният студен въздух изведнъж почти шокира лигавиците. Тяхната повърхност се охлажда, работата им намалява и това е достатъчно за навлизане на патогени.
Това е последвано от истинска битка между нашествениците и отбранителните сили, за която осъзнаваме, тъй като се развива синдром, наречен обикновена настинка. Треска, висока температура, често кихане, кашлица, запушване на носа и хрема са всички средства за борба с имунната ни система. Останете с последния, хремата.
Измийте натрапника
Човешкото тяло е заобиколено от здрава кожа като непробиваема броня за вируси и бактерии, единствената врата, която винаги е отворена, са ноздрите. Тук е и първата отбранителна линия, лъвският дял от работата се извършва от лигавиците и важен елемент от техния инструментариум е да се увеличи производството на секрет.
Ако искаме да го персонализираме, можем да си представим защитниците на Егер, които „измиват“ турците, прилепнали нагоре от стената на замъка с гореща вода и разтопена смола.
Носният секрет са водни вещества, които съдържат протеини, които обикновено са достатъчно лепкави, за да останат на лигавиците, но въпреки това са достатъчно течни за редовното изпразване. Неговата роля е да овлажнява и филтрира всмукания въздух от малки замърсявания - те просто се придържат към него, попадат в капан и понякога си тръгват с обширен удар на носа.