Предотвратяване на разширени вени на краката; Моят Лесен Санте
Възраст, наднормено тегло и прекалено дълго стоене може да доведе до лошо кръвообращение в краката. Бъдете сигурни, ще ви обясним как да лекувате и предотвратявате разширени вени.
Какво представляват разширените вени ?
Разширените вени са вени, които се разширяват и които растат по размер, докато не се виждат под кожата. Венозна недостатъчност възниква, когато разширените вени вече не са в състояние да върнат цялата кръв, пристигаща в краката, към сърцето.
Според Общество по семейна и общностна медицина, жените страдат от разширени вени три пъти повече от мъжете поради генетични и хормонални причини.
Симптоми на разширени вени
- Болка, сърбеж и изтръпване
- Подуване (оток, особено в глезените) и зачервяване
- Тежки и уморени крака
- Когато венозната недостатъчност продължи дълго време, се появяват петна по кожата на краката или дори язви.
Защо се появяват разширени вени ?
Кръвта пренася кислород от сърцето до цялото тяло през артериите. Когато стигне до органи и тъкани, той отлага там кислород и се връща в сърцето по други канали, вените. По този начин той трябва да се придвижи нагоре от краката към сърцето, преодолявайки силата на гравитацията. За това вените използват механизъм за задвижване на кръвта.
Въпреки това, при венозна недостатъчност кръвта застоява във вените и стените на вените се разширяват, губят формата си и се появяват разширени вени. В допълнение, разширените вени се влошават от топлина, продължително стоене или седене, затлъстяване и бременност.
В някои случаи разширените вени могат да се възпалят силно или силно, насърчавайки развитието на повърхностен флебит.
Какви са причините ?
Има определени рискови фактори за венозна недостатъчност:
- Семейна история
- Да бъдеш жена (във връзка с нивата на хормона прогестерон)
- Да седите или да стоите дълго време.