Предотвратете рани от залежаване
Ако сте ограничени в движенията си, съществува риск от рани под налягане. Проблем, с който трябва да се сблъскат много грижовни роднини. Но има начини за предотвратяване на рани от залежаване.
Здравият човек постоянно сменя позицията си - дори докато спи, той се превръща до 50 пъти. Това е добре подредено от природата. Защото този, който остава в една и съща поза за дълго време, насърчава развитието на раничка под налягане, язва на налягането.
Експертите изчисляват, че над 400 000 души в Германия развиват язви под налягане, които се нуждаят от лечение всяка година. „Проблемът е голямо предизвикателство за семейните гледачи“, казва Марлене Седлмайр. Специализираната медицинска сестра за интензивно лечение и вътрешни болести в общинската клиника в Мюнхен Швабинг е експерт по язва на натиска. „Важно е да разпознаете първите признаци рано, за да се справите своевременно с раните.“
Разпознайте първите признаци, предотвратете рани от залежаване
"Така че вие с медицинска сестра Може да предотврати рани от залежаване, разгледайте добре кожата на човека, за когото се грижат “, съветва експертът Марлене Седлмайр. Това може да се направи например с ежедневна лична хигиена.
„Язва под налягане може да се появи навсякъде, но някои региони са по-изложени на риск.“ Кои могат да бъдат в зависимост от позицията, ще стане ясно в следващия ход на текста.
„Зачервяването е първи предупредителен сигнал.“ Прост тест показва дали зачервяването върху непокътната кожа е язва под налягане в етап 1: „Натиснете леко зачервяването с пръст. Тя трябва да е с нормален цвят на кожата. Ако остане червен, трябва да си вземете малко облекчение и да преосмислите профила на движение. "
„Трябва да се консултирате с лекар или медицински персонал от фаза 2 на язва под налягане“, подчертава експертът. Признаци на прогресия при възпаление под налягане са болезнени мехури, изтичащи рани. С напредването на болестта могат да се загубят цели слоеве на кожата, тъканта да умре или да се развият открити язви.
Рани на леглото: Тези части на тялото са особено често засегнати
Рани под налягане могат да се появят от задната част на главата до пръстите на краката - но някои области са особено изложени на риск в зависимост от това как ги позиционирате
Легнало положение
- Задната част на главата, лопатките, лактите, опашната кост и петите са изложени на повишено налягане
Странично положение
- Контактното налягане натоварва ухото, рамото, лакътя, тазобедрената става, коляното и глезена. Триене може да възникне в областта на гениталиите
Легнало положение
- Тук особено добре трябва да се облекчат челото, бедрата, коленете и пръстите
В инвалидната количка
- Препоръчва се повишено внимание особено в областта на задните части, вдлъбнатините на коленете и петите, тъй като тук налягането е най-високо, когато стоите с часове
Седнал в леглото
- Тук акцентът е предимно върху долната част на гърба, областта на седалището, петите и пръстите
Как се развива язва под налягане?
- При легнало положение, но също и при седене, телесното тегло е върху определени части на тялото. Натискът от собственото ви тяло, но също и противоналягането от матрака или стола, притискат кожата и тъканта заедно.
- Налягането причинява намален приток на кръв. В резултат на това кожата и мускулите в засегнатата област са слабо снабдени с кислород и хранителни вещества.
- Излагане на влага - напр. Б. чрез пот, урина, изпражнения - но също така и от така наречените сили на срязване, кожата може да бъде допълнително повредена. При грижата за кожата срязването означава изместване на различните слоеве кожа един срещу друг. Силите на срязване са особено ефективни, когато човекът, за когото трябва да се полагат грижи, се обръща, дърпа и лежи. Възрастните хора с по-малко еластична, суха кожа са особено засегнати.
- Ако кожата е повредена в резултат на недостатъчно кръвообращение и наранявания, е по-вероятно да се образуват рани под налягане. Язвата под налягане може да варира по размер и дълбочина. Раните могат лесно да се заразят. Изцелението може да отнеме месеци с възрастта.
Предотвратете рани от залежаване с правилния матрак
Леглото играе основна роля в грижите: „Матракът в леглото за грижи трябва да се адаптира към контурите на тялото, без да ограничава подвижността“, обяснява Марлене Седлмайр.
Вискоеластичната пяна често е добър избор тук, за предотвратяване на рани от залежаване.
Профилът на вълната върху повърхността на матрака може да защити чувствителни зони като лакти, пети и лопатки.
Специалните матраци - включително тези със системи за микростимулация - не могат да заместят редовното мобилизиране и преместване.
Язви на леглото - кой е особено изложен на риск?
Хора, които се нуждаят от грижи след инсулт.
- Често възниква парализа, която ограничава подвижността.
Поднормено тегло, недохранени хора.
- Техният метаболизъм и техните механизми за обновяване на клетките често са намалени и им липсва мастната тъкан като естествено „подплащане“.
Хора, нуждаещи се от грижи, които са успокоявани от лекарства.
- Защото се движат по-малко или изобщо не се движат.
Много възрастни хора.
- Често те вече имат много тънка, суха кожа, която е склонна да бъде увредена от най-малкото въздействие.
Диабет с неврологични разстройства.
- Рискът от нарушено заздравяване на рани се увеличава.
Хора, нуждаещи се от грижи, които страдат от инконтиненция.
- Влажността увеличава риска от кожни проблеми и рани от залежаване.
Депресирани хора.
- Те също са склонни да седят или лежат с часове.
Хора, приковани към инвалидна количка.
Нейното увреждане я принуждава да седи за дълги периоди от време.
Предотвратете рани от залежаване с помощни средства за позициониране
Така нареченото микропозициониране може да се използва с прости инструменти. Подходящ е за хора, нуждаещи се от грижи, които вече не могат сами да се движат достатъчно, които се нуждаят от подкрепа с движение и мобилност. Превантивен ефект се постига дори при най-малкото изместване на фокуса. Важно: помощните средства за позициониране не трябва да са твърде дебели. Тънките одеяла са най-добри, напр. Б. от меко руно или меки кърпи. Те са сгънати и разположени по определен модел. Микропозиционирането служи за кратко облекчаване на налягането, но не замества редовното преместване.
Тройно сгъване
Тук тъканта се сгъва в малка опаковка. Може да се постави под лопатката или с няколко такива „пакета“, за да облекчи пациента под лопатките, в областта на таза и на нивото на долната част на краката.
Прецед сгъване
Тук платът се навива от двата края навътре. Такъв „геврек“ е особено добър при повдигане на крайници, като пета или предмишница, и облекчаването им за кратко време.
роля
Тъканта просто се навива свободно. Такова меко търкаляне може лесно да се прокара под дупето, но също и под хралупата на коленете и долната част на гърба. Може да се използва и за подпомагане на лице, което се нуждае от грижи в странично положение и за облекчаване на коленете.
Предотвратяване на рани от рани: климатът на леглото с един поглед
Влагата насърчава a Рани по леглото, така че трябва да ги предотвратите. „Всичко, което пречи на въздушната пропускливост на матрака или насърчава изпотяването на пациента, трябва да се избягва“, обяснява Марлене Седлмайр. Затова използвайте естествени материали като памук, коприна или нова вълна за спално и нощно облекло. Когато използвате грижи за инконтиненция, уверете се, че въздухът попада в кожата въпреки помощните средства. „В противен случай в аналната гънка може да се образува инконтиненция-декубитус.“ Следователно е по-добре да сменяте шаблоните по-често, отколкото да използвате „гумени панталони“. Необходимите защитни покривала в леглото също трябва да се перат и да дишат.
Предотвратяване на рани от пролежки: преместването е важна превантивна мярка
помогне.
Всеки, който се нуждае от грижи, който вече не е в състояние да стане сам или по собствена мотивация или може да промени позицията си в леглото, се нуждае от приятелска подкрепа. Бъдете внимателни при преместване. Всяка промяна в позицията трябва да става в хармония с човека, за когото се грижи, без да плаши или да причинява болка.
Смислена промяна.
Редовната смяна между отделните позиции има смисъл и може да се комбинира добре с фиксирани часове, като хранене, но също така и грижи като лична хигиена.
Обърнете внимание на индивидуалното състояние.
Графикът за смяна на позицията е само един пример за това как да го направите. Във всеки случай е важно да се вземе предвид здравословното състояние на лицето, което се нуждае от грижи. Някой с тежки проблеми с дишането може да не е в състояние да лежи по гръб. Ако някой вече има язва под налягане на дясната тазобедрена кост, трябва да избягвате да лежите настрани; ако имате язва на гърба, легналото положение не е подходящо. Най-добре е да обсъдите плана за позициониране с лекаря или медицинския персонал.
График за смяна на позицията
Предотвратяване на рани от рани: Поддържайте грижата за кожата нежна
По-малко е повече.
„Никой крем не може да предотврати рани от залежаване“, подчертава експертът. „Служи за поддържане на еластичността на кожата. Предпочитайте лосиони, които не съдържат аромати и са естествени. "
Не масажирайте здраво.
„Възможно е да се има предвид, но тънката, суха кожа се нуждае от нежно докосване. Енергично масажиращите кремове могат да освободят нежелани сили на срязване. "
Пропуснете рани.
"Стойте далеч от рани, те са в ръцете на специалисти."
Предотвратяване на рани от залежаване - нежна мобилизация
Станете от леглото, ако можете!
„Много хора, които се нуждаят от грижи, са дори по-мобилни, отколкото си мислите!“, Казва Марлене Седлмайр. Те трябва да бъдат мотивирани да си възвърнат повече независимост, например като им предлагат помощни средства за ходене като тояга или проходилка.
Започнете с малки стъпки.
Тези, които са приковани за легло дълго време, не могат да правят дълги разходки веднага. Започнете бавно, като първите стъпки напр. Б. от леглото до масата и бавно се увеличава.
Предлагайте мотивации.
Какво особено се радваше на човек, нуждаещ се от грижи в миналото? Може би можете да организирате определени екскурзии, група игри, кафе на кафе със стари приятели, което може да послужи като стимул да се изправите на крака.
Обърнете се за помощ.
Независимо дали помагате в готвенето, наблюдавате децата, вършите малко градинарска работа, грижите за саксийни цветя - ако давате на нуждаещия се от грижи човек усещането, че те все още са необходими, това често го извежда от безразличие и го кара да се движи повече, вместо да седи или лежи неподвижно с часове.
Предотвратяване на рани от залежаване: Правилното хранене допринася добре
Изберете добър микс от хранителни вещества.
Необходим е достатъчен запас от важни витамини и минерали, за да се подпомогне естественото заздравяване на рани. Затова трябва да разчитате на пресни, разнообразни ястия, които са полезни и богати на витамини. Обърнете внимание и на висококачествените мазнини, които съдържат алфа-линолова киселина, линолова киселина, витамини А и Е. Плодовете и зеленчуците са важни доставчици на витамини.
Поддържайте кожата непокътната.
Балансираната, разнообразна диета, но също така и достатъчно количество течности, също поддържа здрава кожа. Ако кожата е здрава, язви под налягане няма да се развият толкова бързо и малките рани ще заздравеят по-добре.
Подобрете общото състояние.
Недохранването и недохранването са нарастващ проблем, особено в напреднала възраст. Отслабва целия организъм. Колкото по-малко мазнини има, толкова повече костите изпъкват и по този начин предлагат "точки на атака" за развитието на язва под налягане.
Регулирайте порциите.
„По-добре е да давате по-малки порции по-често, ако човекът, който се нуждае от грижи, вече не обича да яде!“, Съветва Марлене Седлмайр. Яжте заедно и говорете помежду си, за да създадете добро настроение. "
Подсилвайте апетита си.
„И окото яде!“, Подчертава експертът. „Затова трябва добре да подредите храната. Разбира се, те също трябва да бъдат особено вкусни, тъй като вкусовите рецептори се износват с възрастта. За моята 83-годишна майка, която вече не можеше да дъвче правилно, Б. висококалорична, богата на протеини храна, пюрирана, удебелена с алгинати и втвърдена в пралинови форми. Това изглеждаше добре и тя се радваше да помогне между тях. "