Предотвратете остеопорозата с богати на калций зеленчуци.

Начална страница
Статии
Тест
лексикон
Форум
ЧЗВ
календар
> блог

Автор: J. Szilvia

С богати на калций зеленчуци срещу остеопороза

Калцият е един от най-ефективните минерали, който помага на костната маса и плътност да достигнат желаните нива. Млякото в никакъв случай не е единствената храна, която съдържа по-големи количества калций. Има и голям брой зеленчуци, които съдържат точното количество калций!