Предменструален синдром - симптоми, причини, лечение
Предменструален синдром (ПМС), включва голямо разнообразие от симптоми, включително промени в настроението, гърди, глад, умора, раздразнителност и депресия. Изчислено е, че 3 от 4 жени при всяка менструация са засегнати от една или друга форма на ПМС. Тези проблеми са склонни да достигнат своя връх между 20 и 30 години.
Симптомите са склонни да се повтарят по предсказуем модел. Въпреки това, физическите и емоционални промени, които изпитвате поради ПМС, могат да бъдат особено интензивни в някои месеци и лесно видими само в други. Не бива обаче да позволявате на тези проблеми да контролират живота ви. Леченията и корекциите на начина на живот могат да ви помогнат да намалите или да управлявате симптомите на ПМС.
Признаци и симптоми на ПМС
Най-честите признаци и симптоми, свързани с ПМС, включват:
Емоционални и поведенчески симптоми
- Напрежение или безпокойство
- депресия
- Внезапни промени в настроението, раздразнителност или гняв
- Промени в апетита и апетита
- Нарушения на съня (безсъние)
- Социални условия за оттегляне
- Лоша концентрация
Физически признаци и симптоми
- Мускулни или ставни болки
- Главоболие
- Умора
- Балониране
- Чувствителност на гърдите
- Акне
- запек или диария
Въпреки че списъкът с потенциални признаци и симптоми е дълъг, повечето жени по време на ПМС ще изпитат само някои от тези проблеми, но за някои жени болката и емоционалният стрес са достатъчно тежки, за да повлияят на ежедневието и текущи дейности. За повечето от тези жени признаците и симптомите изчезват с менструация.
Някои жени с ПМС показват много досадни симптоми всеки месец. Тази форма на предменструален синдром има свое име в психиатрията - предменструално дисфорично разстройство. Предменструалното дисфорично разстройство е a тежка форма на предменструален синдром с подчертани признаци и симптоми, включително тежка депресия, чувство за безполезност, гняв, безпокойство, ниско самочувствие, затруднена концентрация, раздразнителност и напрежение. Редица жени с тежък предменструален синдром могат да имат паралелно психично разстройство.
Причини за ПМС
Точната причина за ПМС все още е неизвестна, но редица фактори могат да допринесат за това състояние:
- Хормонални промени. Признаците и симптомите на ПМС могат да се променят с хормонални колебания и да изчезнат по време на бременност и менопауза.
- Химични промени в мозъка. Колебанията в серотонина, химично вещество в мозъка (невротрансмитер), което играе решаваща роля в настроението, могат да предизвикат симптоми на ПМС. Недостатъчните количества серотонин могат да допринесат за предменструална депресия, както и за умора, глад и нарушения на съня.
- депресия. Някои жени с тежък ПМС страдат от недиагностицирана депресия, въпреки че депресията сама по себе си не причинява всички симптоми.
- Стрес. Стресът може да влоши някои от симптомите на ПМС.
- Нездравословни хранителни навици. Някои симптоми на ПМС са свързани с ниски нива на витамини и минерали. Солените храни, които могат да причинят задържане на течности, както и алкохолът и кофеиновите напитки, могат да повлияят на настроението и да предизвикат нива на енергия.
Лечение на предменструален синдром
Вашият лекар може да Ви предпише едно или повече лекарства за ПМС. Успехът на лекарствата за облекчаване на симптомите варира при жените. Лекарствата, които обикновено се предписват за ПМС, включват:
- Антидепресанти. Селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRI), които включват флуоксетин (Prozac, Sarafem), пароксетин (Paxil), сертралин (Zoloft) и други, са успешни при намаляване на симптоми като умора, глад и проблеми със съня. Те се считат за средства от първа линия за лечение на тежък предменструален синдром. Тези лекарства обикновено се приемат ежедневно. При някои жени с ПМС употребата на антидепресанти може да бъде ограничена до две седмици преди менструация.
- Нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС). Приет преди или в началото на менструацията, като ибупрофен или напроксен натрий, може да облекчи спазмите и дискомфорта в гърдите.
- диуретици. Когато упражненията и ограничаването на приема на сол не са достатъчни, за да намалят наддаването на тегло и подуването на корема, причинено от ПМС, диуретиците могат да помогнат на тялото да елиминира повече вода през бъбреците. Спиронолактонът е диуретик, който може да помогне за облекчаване на симптомите, дължащи се на ПМС
- Орални контрацептиви. Тези лекарства могат да спрат овулацията и да стабилизират хормоналния дисбаланс, като по този начин осигуряват облекчение от симптомите на ПМС.
- Медроксипрогестерон (Depo-Provera). При тежък ПМС тази инжекция може да се използва за временно спиране на овулацията. Depo-Provera обаче може да причини увеличаване на признаците и симптомите на ПМС като повишен апетит, наддаване на тегло, главоболие и депресия.
Свързани статии:
Харесахте тази статия?
27 отговора
Благодаря ви отново за отговора и исках да ви уведомя, че отново контролирам и той ми даде дуфастон още 5 дни, 1 хапче в 12 часа и ако дори след тези дни няма менструация, той ми каза да отида на хорото в офиса, за да ми направи дозировка, т.е. BHCG. въпросът ми е: каква е тази доза?
Здравейте
b-hcg за потвърждаване на бременност, но има и други причини за определяне. говорете с лекаря:)
здраве
Здравейте ! Г-н д-р Лаурентиу, казвам се Джорджиана и съм на 21 години, опериран съм от натоварване на матката от една година и нещо през април, преди 2 години, отстраниха си лявата фалопиева тръба и оттогава имам стомашни проблеми, имам ужасни болки, провериха ме и той ми каза k имам кисти на яйчниците боря се с контрацептиви от 4 месеца и все още имам болка знам какво още да правя имах цикъл на 7 декември преминах на 12 декември и днес на 22 декември се върнах отново с часове заради това, което може да бъде бъдете нещо сериозно, моля, помогнете ми благодаря .
Грузинско здраве
по-вероятно е хормонален дисбаланс. менструалната болка реагира добре на нестероидни противовъзпалителни лекарства, no-spa и др.
можете да отидете на нов гинекологичен преглед, за да поддържате ситуацията под контрол
здраве
много благодаря за отговора, честити празници: *: *
Здравейте, аз съм на 45 години, отидох на лекар и той ми каза да не влизам в менопауза, за да приемам оргаметрил в продължение на десет дни, само ако менструацията не настъпи, когато трябва, но този месец закъснях също пих хапчета и Изминаха 10 дни и все още не мога да разбера какво мога да направя, все още не искам да влизам в менопауза. Благодаря много!
Здравейте.
На 44 години съм и ме е страх, защото за първи път миналия месец нямах менструация, но този месец започна на 15 май и днес, 27 май продължава, силен, понякога с червена кръв и черни съсиреци. Живея в Канада и график при гинеколога го взех за 4 юни, но бих искал да направя нещо веднага. Трябва ли да отида в спешното отделение? Благодаря за всякакви съвети
Страдам от предменструално дисфорично разстройство, след като родих преди 2,5 години, с усложнения на лек хипертиреоидизъм и все още имам шизофрения с настъпване след първата менструация в живота си, приемам алпразолам и венлафлаксин, но те не са достатъчни, помагат ми твърде малко ... какво би могло да направи повече ?!
Здравей Рамона, в какъв смисъл ти помага твърде малко, какви симптоми имаш точно?
Безпокойство, отчаяние, безсъние, твърдя, ядосвам се, човек, плача, аз съм на ръба на самоубийството, едвам понасям,
Аз съм такъв от 12-годишен, имах няколко опита за самоубийство, но след като се ожених, се успокоих ... след 14 години брак се събудих с нежелана бременност, знаех, че не мога да имам деца и обаче се случи ... Направих го и след раждането пи
Отново изпаднах в отчаяние, все чаках да се успокоя, но се влошавам
Рамона, това, което трябва да знаеш, е, че не си сам в подобна ситуация и има лечение за това, така че не е нужно да се справяш сам. Единственият проблем е, че от гинекологична гледна точка не мога да ви помогна с нищо, ще трябва да направите психиатрична консултация, тъй като лекарствата, от които се нуждаете, са под техен контрол.
Рамона, как си?
Преодоляхте добре този период?
Взех препоръка и ще отида ... да да видим какво ще излезе ... Скоро ще публикувам подробности
ЗДРАВЕТЕ, казвам се Марсела и съм на 35 години на 20 октомври 2014 г. Изгубих бременност всъщност направих ултразвук и си казвам, че бебето е мъртво. Оперирах се с пълна упойка сега искам да знам колко време е нормално да оставам при бременност благодаря за отговора
Добър вечер! На 27 години съм, от няколко месеца почти през цялото време имах болки в гърдите ... Ходих на ендокринология и имах ехо гърди ... резултатът е ... той казва, че поради хормонални нарушения ... кажи ми, че трябваше да отида на гинекология? уплашен, че само болката ми минава ...
Здравейте, радвам се, че намерих този сайт, защото имам нужда от съвет, на 37 години съм и всеки месец имам много лошо състояние преди менструация със седмица и често дори с две. Състояние, близко до емоционална депресия; Плача през цялото време, гняв, безсъние, консумирам много вода, но най-много ме плаши настроението, което е на земята в онези дни, чувствам, че понякога дори не искам да съществувам вече, осъзнавам причината за поведението си, но не го правя Мога да контролирам, но от момента, в който настъпи менструацията, всичко се подобрява и се чувствам много по-добре, чувствам се като силна жена, но онези дни преди настроението ми пада. Дори не осъзнавах, че може да е проблем, ако можете да ми дадете съвет, който трябва да послушам. Благодаря ти
Здравейте Алина-Маринела, не мога да препоръчам лечение в интернет, но семейният лекар може да обмисли антидепресанти след по-подробна консултация от това, което ми казахте тук.
Добър вечер! На 27 години съм и от около година имам болезнена менструация, придружена от диария, дори дизентерия (тъй като изпражненията са плътни и придружени от кръв и слуз), мога да кажа; те се подобряват само ако приемам противовъзпалителни лекарства. Какво мислите, че може да бъде? Как мога да се отърва от всички тези проблеми?