Предменструален синдром - симптоми - физически и психически

The предменструален синдром се отнася до набор от симптоми, както физически, така и психически, които се появяват няколко дни преди менструацията на жената и завършват през първите няколко часа след началото на менструацията. правила.

Определение: Предменструален синдром

The предменструален синдром, Съкращение от „ПМС“ е комбинация от множество симптоми, вариращи при различните жени и появяващи се в дните преди менструация. Тези симптоми могат да бъдат както психологически (дразнене, безпокойство, промяна на настроението, загуба на интерес, затруднена концентрация и др.), Така и физически (болка в гърдите, главоболие, оток, подуване на корема и др.).

Този синдром е доста често срещан сред населението, тъй като засяга между 20 и 50% от жените в детеродна възраст. Почти 5% от жените страдат от тежка форма на този синдром, наречена "предменструално дисфорично разстройство".

Причината му, все още слабо разбрана, може да бъде свързана с хормонални вариации по време на менструалния цикъл. Всъщност някои жени изглеждат по-чувствителни към тези трептения от други. Известно е, че ПМС е свързан с овулацията, както и с менструалния цикъл. Едно от възможните обяснения би било хормоналните колебания, характерни за втората част на менструалния цикъл: докато производството на естроген намалява, производството на прогестерон се увеличава, а след това също спада при липса на бременност. Обикновено задържането на вода и подуването на гърдите, причинени от естроген, се намаляват от прогестерона. Но когато има излишък на естроген или липса на прогестерон, възниква болезнено напрежение в гърдите. В допълнение, хормоналните колебания се възприемат от мозъка и могат да обяснят психологическите прояви на синдрома.

Също така се наблюдава, че нивата на серотонин са склонни да намаляват при жени, страдащи от предменструален синдром. Въпреки това, серотонинът е вещество, участващо, наред с други неща, в регулирането на настроението.

Симптоми

Видът на симптомите и тяхната интензивност варират значително при жените. По същия начин тези прояви също могат да варират при една и съща жена от месец на месец. Макар и преходно, въздействието върху качеството на живот на жената може да бъде значително.

Симптомите могат да се появят от няколко дни (понякога около десет) до няколко часа преди началото на менструацията. Те обикновено изчезват напълно в рамките на часове от началото на менструацията ви. С наближаването на менопаузата дискомфортът може да продължи по време или дори след менструация. В допълнение, симптомите могат да се влошат при стрес или през годината преди менопаузата (в този случай говорим за перименопаузални симптоми). И накрая, предменструалният синдром може да бъде последван от болезнени периоди всеки месец (говорим за дисменорея), особено при момичета в юношеска възраст.

Симптомите могат да бъдат физически:

Възприемане на сърдечен ритъм (сърцебиене);
Подуване на глезените, краката и ръцете;
Подпухналост на клепачите;
Подуване и болка в гърдите;
Подуване на корема;
Горещи вълни;
Тежест в таза, спазми;
Промяна в апетита;
Качване на тегло;
Виене на свят;
Кожни нарушения като акне или сърбящ дерматит;
Запек;
Болки в ставите или мускулите;
Болки в кръста;
Главоболие;
Мигрена;
Виене на свят;
Изморен
Липса на енергия;
Безсъние;
Склонност към натъртване;
Иглите или щифтовете усещат усещане по ръцете и краката.