Предизвикателството ми да ям растителна и непреработена храна в продължение на 30 дни - Моите рецепти и
Добре дошли в моите рецепти и здравни съвети! Ако сте нов тук, може да искате да прочетете моята книга за това как да се храните балансирано за добро здраве, кликнете тук, за да изтеглите книгата безплатно! 🙂
Добре дошли отново към моите рецепти и здравни съвети! Тъй като това не е първият ви път тук, може да искате да прочетете моята книга, която обяснява как да се храните балансирано за добро здраве, кликнете тук, за да изтеглите книгата безплатно! 🙂
Но защо да приемате такова предизвикателство !
Книгите, които съм чел, конференциите, които съм посещавал, натуропатите, които съм срещал, говорят за ползата благоприятстват необработената диета на растителна основа.
В събота гледах документалния филм „Здраве в чинията“, той е обяснен и демонстриран, че е във ваш интерес да имате растителна и непреработена диета. Ще напиша по-подробна статия за този документален филм, защото е много, много интересен. Ето ремаркето.
Затова ме накара да поема теста, за да разбера какво би се променило в тялото ми.
Ще бъда ли по-малко уморен ? Прави ли това намали дискомфорта ми в ставите (ханш, рамо, ръце)? Какво въздействие ще окаже това върху храносмилателната ми система? Добре ли си намаляване на киселинността на тялото ми ? Ще има ли това въздействие върху кожата ми ?