Пречистващо смути за изгаряне на мазнини
Многофункционална сокоизстисквачка за студено пресоване Green Star Elite 5010
RawCoco лимонов сок
Деликтно сурово веганско Tirawmisu - кг
Vitality Smoothie RawCoco
Vitamix съд за суха острие 0,9 литра
Сокоизстисквачка за студена преса Green Star Elite 5000
съставки
- 1 чаша филтрирана вода
- 1 киви
- 8 листа спанак
- 2-3 листа маруля
- няколко клонки магданоз
- 1 супена лъжица мед или естествен подсладител (ако искате по-сладък)
Методи за приготвяне
Зелените напитки са богат източник на витамини и минерали, които помагат на тялото да изгаря мазнините. Освен че са лесен начин за включване на зеленчуци и плодове в ежедневната ни диета, те са страхотни, защото помагат на тялото да елиминира излишните килограми, но също така са изключително полезни за елиминирането на токсините и отпадъчните вещества от тялото., увредени клетки, алергени).
Важно е да се опитате да използвате, когато имате възможност, органични зеленчуци и плодове, които измивате изключително добре, преди да ги използвате в смутита или сокове. Хигиената на плодовете и зеленчуците е много важна, защото, когато ги изцеждаме, рискуваме заедно с изцедения сок да погълнем и веществата, с които се пръскат тези зеленчуци и плодове (вещества, така че да издържат възможно най-дълго, за по време на прибиране на реколтата до момента на продажба).
Днес ще ви запозная с една от зелените напитки, които са много ефективни поради своите свойства, защото помагат за пречистване на организма по естествен начин, за изгаряне на мазнини и отслабване по естествен начин.
Смути от киви, спанак и салата
Поради високото си съдържание на хлорофил, фибри, витамин С, антиоксиданти, той е отличен диуретичен вариант, който ви позволява да отслабнете, а също така помага за изгарянето на мазнини. Това смути предлага много хранителни вещества и ползи, като например, че подобрява храносмилането и има антистрес ефект.
Измийте спанака, магданоза и салатата, обелете кивито и добавете цялото към прогресив, в сокоизстисквачка Kuvings. Този път използваме комплекта аксесоари за смути вместо ситото за студено изцеден сок. За да смесите съставките възможно най-добре, дръжте чашата затворена и накрая оставете смутито да тече в чашата. Лично аз много харесвам тази сокоизстисквачка, защото всъщност е 2 в 1. Мога да я използвам като сокоизстисквачка, но и като блендер. След като смесите добре съставките и излеете смутито в чашата, добавете меда или подсладителя и разбъркайте с дървена лъжица директно в чашата.
Препоръчвам да го пиете сутрин, поне 3 пъти седмично. С тази напитка се възползвате от цялата енергия на природата, концентрирана в чаша зелено смути. Ако искате видими резултати от загуба на тегло и детоксикация, препоръчвам ви да опитате новото меню за отслабване и детоксикация, прясно от лабораторията RawCoco или Happy Body Detox.
С удоволствие и да имам #SanatateLaPahar!