Пречистете се с Аюрведа

  • Кой съм аз ?
  • Ползи
  • Отзиви
  • Новини
  • Контакт

Дата: неделя, 29 март 2020 г.

баланса създава

Публикувано от Патриша МАПУКА

Зимата се отдалечава и пролетта настъпва през този период на затваряне.

Чувствате, че на тялото ви липсва енергия и изисква да се грижите повече за него ?

Предложете му полезно лечение с Аюрведа.

Аюрведа е традиционна холистична индийска медицина, която е на пет хиляди години. Ayus означава „живот“, а veda означава „знание“. Тя се основава на хармонията между тялото и ума, тази практика предлага много предимства като намаляване на стреса, елиминиране на токсините, подобряване на циркулацията и т.н. В допълнение към масажите, Аюрведа предлага също така да коригира начина си на живот, за да бъде в по-добра хармония и по-добро здраве.

Три доши

Сезонът на годината играе важна роля, ние сме най-добри, когато ядем продукти, които са в сезона и които ни подхождат. Дава ни енергия и балансира хормоните ни.

Аюрведа се основава на 5 елемента: Етер, Въздух, Огън, Земя, Вода, които се комбинират и раждат 3 големи жизнени сили „основни енергии“: Дошите, които влияят на физиологичните функции и определят личността.

Вата „Вятърът“: Елементите въздух и етер са свързани с него.