Пребройте изгорените калории по време на катерене; стълбище

Британско стартиращо предприятие предлага да покаже на стълбите броя на изгорените калории, като го приеме. Забавен начин да насърчите хората да се движат повече.

пребройте

Публикувано на 26.02.2014 г. 11:41

"Кажи, мамо, защо ни казват само за това, което е вредно за здравето ти?" Именно след като чу тази забележка от 7-годишната си дъщеря, Хелън Нуки създаде StepJockey, стартираща компания от британския здравен орган, която иска да ни насърчи. да се качи горе! Идея, родена от просто наблюдение: обикновеният човек никога не се предупреждава за изразходваните калории, като кара тялото му да работи по-скоро, отколкото машина, въпреки че е, за дължината на опаковката на храните, пиян с информация за броя на калориите, които той е на път да погълне.

Следователно StepJockey предлага на потребителя на интернет да преброи изразходваната енергия, като се изкачи по обикновено стълбище. На уебсайта всичко, което трябва да направите, е да намерите вашето стълбище, да посочите броя на стъпалата и техните характеристики (размер на стъпалото и щранг). Сайтът е отговорен за изчисляване на калориите, изразходвани с помощта на това стълбище, със скорост от 0,1 калории на градус нагоре и 0,05 надолу. След това ще бъде достатъчно да отпечатате съответния плакат и да го покажете на съответното стълбище. На плаката QRcode позволява на алпиниста чрез специално мобилно приложение да натрупва изкачените стъпки през деня и да сравнява своите изпълнения с приятелите си.