Правят ли упражненията гърдите по-малки (отслабване)
Здравейте, бих искал да знам дали гърдите на жената могат да станат по-малки чрез упражнения, за мен би било много важно да отговарят само хора, които наистина знаят. Причината, която питам тук, е, че приятелката ми не се занимава с никакъв спорт с оправданието, че гърдите й след това ще станат по-малки, но едва ли мога да си представя това. В същото време бяха отправени противоположни твърдения от различни страни, което по-скоро ме обърка, отколкото да ме освети, така че се надявам да получа знателен отговор с обяснение. Повечето отговори, които ми се сториха „логични“ по този въпрос, се основаваха на факта, че от една страна гърдата се състои от мастна тъкан и тялото не разгражда непременно мазнините там, където е желано, но често точно там, където е нежелателно. Става въпрос за това, че мога да направя недвусмислено ясно на приятелката си, че не трябва да се притеснява за гърдите си. Благодаря предварително за отговорите
4 отговора
Ако отслабнете много с упражнения, мастната тъкан на гърдите също отива естествено. Спортувам от няколко десетилетия и не съм получил по-малки гърди в резултат.
Това не е ли някак си противоречие, когато казваш, че мазнината „пърха“ и в същото време казваш, че НЯМАШ по-малки гърди? Или някак си не разбрах правилно отговора ви?
Така че, преди да започна да се занимавам със спорт, вече мислех да си купя сутиени с размер по-голяма чашка скоро. Междувременно имам въздух в сутиените си, но като цяло изглеждаш ТОЛКОВА по-добре! Сякаш женската гордост беше само в гърдите. Ако беше така, щях да се депресирам, защото нямам най-голямата гърда. Това е наистина мързеливо оправдание. Ако тя смята, че е по-важно да има хубави гърди, отколкото да не напълнее в даден момент, забавлявайте се! Можете също така да разберете кога гърдата не е атлетична и това не винаги е приятно. добре.
Тъканите на гърдата са предимно мазнини. А мазнините се превръщат в мускули по време на тренировка, което означава, че в крайна сметка ще станат по-малки, но по-силни. Освен това тренираните, стегнати мускули около гръдната тъкан изтеглят още малко всичко. Ето защо жените, които се занимават с културизъм, обикновено имат малки гърди, тъй като тренираните мускули просто прехвърлят мазнините в твърди, силни мускули. Е, тренировките/спорта са здравословни, за съжаление мързелът е по-малък проблем. Така че или тя остава закръглена (ако това е, което е) и добре снабдена отгоре, или тренира малко и спортува и би могла (не винаги трябва да бъде много) да загуби малко размер на гърдите. Като алтернатива, не би ли могло да се случи, че тя просто не иска да се занимава с какъвто и да е спорт, защото в противен случай ще има болки в гърдите или се страхува да не се нарани? Опитайте се да проведете диалог с нея и се опитайте да не я насилвате, докато се опитвате да разберете дали тя всъщност избягва упражненията по причини, различни от размера на гърдите.
ако намалява по размер чрез упражнения, а след това и на нивото на гърдите, тъй като изгарянето на мазнини не пречи. ако сега укрепите и тренирате гръдните си мускули, ще изглеждате по-стегнати и еееееее малко по-сладострастни
Тъй като в гръдната тъкан няма нито един мускул, а по-скоро мускулът седи под гръдната тъкан, упражненията не правят гърдите по-стегнати. Напротив, ако не носите добър спортен сутиен.
подобни въпроси
Много често чета, че можете да получите по-големи гърди чрез упражнения.
Но как става това, когато гърдата е изградена от мастна тъкан. Склонни ли сте да стягате мазнините чрез упражнения, нали? И това би направило гърдите по-малки?
Вярно ли е, че когато сте тренирали много гръдни мускули (като момиче), пазвата ви се свива? Един приятел наскоро каза, че тъй като гърдата е предимно от мастна тъкан и подобни.
Колко ще трябва да направите и какви упражнения има за гърдите? Нямам идея как да тренирам гръдните мускули. Някой знае ли упражнения?
Здравейте, аз съм на 18 години и имам гърда с фуния. Сега не се забелязва особено, но ако погледнете малко по-отблизо гърдите, можете да видите ясна разлика. От гледна точка на мен дясната гърда е по-голяма от лявата. Смятам да направя тренировка на мускулите или тренировка на гръдния мускул, за да имам малко поднормено тегло, но също така планирам да наддавам на тегло. В момента 1.80м 65кг, тъй като имам сърдечни проблеми и не съм най-годен в спорта, исках да попитам дали човек може оптически да се отърве от гърдата на фунията, като напълнее и изгради гръдни мускули. Някой вече изпитал ли е това? Чувал съм и за вендуза, можете ли да я получите безплатно от здравното осигуряване и как се използва? Моля, дайте полезни отговори.
Нормално ли е сърцето ми да се вижда на гърдите? Мисля, че това е странно. Ако му обърна внимание, виждам как гърдите ми се издигат и спускат точно в такт с пулса, особено от лявата страна на гърдите, по-надолу. можете да го видите и през тениската си, особено по време на спорт или вълнение. Забелязах това преди много години в младостта си, но никога не му обърнах внимание. много хора имат ли това? Надявам се да получа отговори от вас.
Имам проблема, че гърдите ми са твърде големи, въпреки че съм само на 12 и странното е, че лявата гърда е по-голяма от дясната! Чувствам се много неудобно, когато се занимавам със спорт . как можете да намалите гърдите си без хирургическа намеса и ако не се получи, дали моята възраст ще бъде добре за операция? Ще се радвам на всеки отговор!
Почти всяка жена има проблемно място, където се оказва твърде дебела, напр. Бедра, стомах, ханш, горната част на ръцете? Казаха ми, че когато спортуваш, първо губиш мазнини на гърдите си, а едва по-късно в такива желани области. Това наистина ли е вярно? Възможно ли е да се избегне това или да се отслабне целенасочено или да се наддават целево?
Ей, приятелката ми наскоро беше с леко наднормено тегло (без дебелина). За щастие, много се е спряло на размера на бюста, така че той е дошъл от ca b до ca c. сега тя отново се занимава със спорт и е много тъжна, че нещата отново стават по-малки. Някой вероятно знае възможност или процедура, при която гърдите остават големи или растат, без да се налага да са дебели ?
С уважение, Казел
Здравейте, дясната гърда на жена ми се отстранява и се предлага уголемяване на гърдите с една операция (около 9 часа), използвайки горния метод. Коремната клапа (с мастна тъкан) се отстранява и имплантира в отстранената гърда. В средата на гръдния кош остава прозорец, в който кожният клапан от корема става видим. След това се извършват корекции (включително форма, брадавици) при по-нататъшни операции. Някой вече правил ли е нещо подобно или има опит от своя приятелски кръг? Ще се радваме много на няколко отговора! LG
Смятам скоро да отслабна, като спортувам повече, а също така променя диетата си и се опитвам да ям по-малко (ако съм вкъщи през целия ден, наистина ям през цялото време. В момента нямам особено наднормено тегло, но съм Качих 3 килограма за 1-2 месеца и дори преди това имах малко мазнини по бедрата. И изобщо не се чувствам добре). Така че сега въпросът ми: Размерът на бюста ми не е съвсем малък и когато след това отслабна (около 10 килограма), аз също губя малко от гърдите и получавам малко по-твърди гърди. Зърната ми са доста големи. Зърната намаляват ли малко или остават такива? Мисля, че са напълно грозни и ако след това излетя малко и все още имам такива големи, ще бъде още по-грозно. Веднага щом имам поне 18 и достатъчно пари, бих намалил и размера на бюста си, защото не се чувствам комфортно с толкова голям бюст. Тогава зърната стават по-малки или не?
Съжалявам за всички странни въпроси, но просто трябва да знам.
Редовно ходя на фитнес 3-4 пъти седмично и правя силови тренировки. Миналата година тежах с 10 кг повече и имах малко по-голям размер на бюста. Откакто отслабнах, размерът на бюста ми е намалял с 5 см, но съм наясно, че това се дължи на загубата на тегло. Също така знам, че женската гърда е изградена от мастна тъкан. Не искам да отслабвам повече, а по-скоро изграждам мускули. Когато тренирам, обичам да пренебрегвам ръцете и гърдите си поради притесненията си за по-нататъшна загуба на гърдите. Трябва да се каже, че нямам малък бюст. За някой, който е свикнал с „малко повече“, е трудно, когато нещо се загуби. (Надявам се разумно разбираемо)
Правят ли специфичните упражнения за ръце и гърди женските гърди по-малки? Като жена във фитнеса, трябва да избягвате тези упражнения, ако искате да запазите гърдите си ?
Правих го 2 седмици нулева диета и нещо Спорт.
Пия достатъчно и ям филия хляб или салата веднъж на ден.
Имате в 1-ва седмица отслабна с 2 килограма & сега нищо повече. КАК ТАКА .
Чувал съм, че тялото се заобикаля и използва запасите си от мазнини, също първоначално само вода и след дълго нищо не се разпада.
Защо другите все пак отслабват? ? Страдащите от анорексия също отслабват, защо ?
Моля, помогни ми ! (Опитвах се безброй пъти да отслабвам, по различни начини. БЕЗ УСПЕХ! Обичам да отслабвам само с 8 килограма.)
НЕ ИСКАМ ДА ЧУВАМ НИЩО - НЕ ГО НАПРАВЯВАЙТЕ; Е НЕЗДРАВОСЛОВЕН; И т.н. .
моля пишете ми ВАШИТЕ преживявания !
Поздрави и благодаря за вашите отговори !
Гърдите ми са просто твърде големи, също съм пълничка и спортувам и се храня по-добре. Кои упражнения са специално за гръдните мускули или за да станат нещата по-малки. Висока съм 24 170 и тежа 80 килограма. Когато все още тежах 65 килограма, всички ме оценяваха на размер 36.
Започнах да пия хапчето Ologyn преди около 2 години, на възраст 15-16 години, и бях много доволна от него. Единственият недостатък беше, че гърдата ми се сви от размер С на чаша до малко под А за около половин година. След общо около 1 1/2 години, когато това ме притесняваше много, ми предписаха хапчето Minerva. Само след 2-3 месеца гърдите ми нараснаха до малко под B, така че бях много по-доволен, дори ако бих искал отново да си взема C. Тъй като либидото ми е намаляло значително или вече не е било там, реших да премина към IUD. Сега спрях спиралата за почти месец и хапчето оттогава . гърдите ми се върнаха на едва А и дори по-малко от първото хапче. Това нормално ли е? Възможно ли е след като нивата на хормоните ми възвърнат някаква степен на контрол, гърдите ми да се увеличат отново или дори да се върнат на старото ниво (С) преди хапчето? Може ли това да е свързано и с много стрес на работното място? В противен случай не съм наддавала или отслабвала. В момента съм около 51 кг.
Благодаря ви за отговорите
Anilove
Аз съм м/15 и някак имам чувството, че левият ми гръден мускул напълно е спрял да се развива. Позволете ми накратко да обобщя каква е разликата между лявата и дясната ми гърда:
(всичко от моята гледна точка)
Лявият гръден кош е напълно плосък и се чувства сякаш кожата е над ребрата. От друга страна, можете ясно да усетите мускула отдясно. /// Левият ми зърното е по-малък от десния /// Левият зърното е на различно място от десния.
Не съм ходил на басейн от 2 години заради този проблем и мразя да съм без него, защото трябва да продължа да мисля за него. Можете да видите разликата от пръв поглед.
Може би имате представа! Очакваме отговори:)