Правилното хранене според зодията ви
В зависимост от зодиакалния знак и естествения елемент, под който е вашият зодиакален знак, можете да разберете кои храни са подходящи за вашето тяло и кои са забранени.
В зависимост от вашия зодиакален знак и естествения елемент, под който е вашият зодиакален знак, можете да разберете кои храни са подходящи за вашето тяло и кои са забранени.
Огнени знаци
Яжте: кафяв ориз, банан, плодове, маслини, домати, лук, салата, карфиол, краставица, спанак, репички, броколи, боб, леща, тиква, ядки, смокини, сушени кайсии, чесън и горчица
Да се избегне: пикантни храни, сол, алкохол
Яжте: пълнозърнести храни, ориз, цитрусови плодове, ябълки, праскови, картофи, моркови, репички, спанак, броколи, ряпа, ядки, бадеми, слънчогледови семки, смокини
Да се избегне: пикантни храни, млечни продукти
Яжте: пълнозърнести храни, круши, ябълки, портокали, ягоди, картофи, моркови, репички, лук, маслини, чесън, смокини
Да се избегне: пикантни храни, рафинирани сладкиши, алкохол
Въздушни знаци
Яжте: сливи, портокали, грейпфрут, грозде, малини, ябълки, салата, карфиол, спанак, моркови, целина, зелен фасул, домати, кисело мляко, бадеми, чесън, джинджифил
Да се избегне: кафе, кореноплодни зеленчуци (картофи, репички), плесенясали храни, рафинирани сладкиши
Яжте: пълнозърнести храни, овес, ябълки, грозде, ягоди, малини, задушени зеленчуци, спанак, домати, грах, моркови, царевица, сирене, ядки, бадеми
Да се избегне: алкохол, газирани напитки, мухлясали храни, рафинирани сладкиши
Яжте: ябълки, портокали, круши, задушени зеленчуци, зеле, целина, царевица, моркови, броколи, соево кисело мляко, ядки, чесън, джинджифил, смокини
Да се избегне: кафе, мухлясали храни, рафинирани сладкиши
Водни знаци
Яжте: пълнозърнести храни, ориз, овес, плодове, банани, зеленчуци на пара, броколи, зеле, карфиол, домати, тиква, краставици, водорасли, кисело мляко, боб, естествени захари
Да се избегне: мазни храни, сол, рафинирани сладкиши
Яжте: плодове, банани, черни череши, петел, зеленчуци на пара, салата, праз, карфиол, лук, репички, домати, аспержи, цвекло, боб, леща бадеми
Да се избегне: мазни храни, плесенясали храни, рафинирани сладкиши
Яжте: пълнозърнести храни, ориз, овес, плодове, ябълки, грозде, портокали, лимони, праскови, сливи, задушени зеленчуци, спанак, лук, водорасли, боб, естествени захари
Да се избегне: кафе, мазни храни, мухлясали храни, аспержи, сол, рафинирани сладкиши
Земни знаци
Яжте: червена боровинка, аспержи, цвекло, карфиол, краставица, спанак, лук, репички, тиква, ядки, боб, хрян
Да се избегне: тежки храни, въглехидрати
Яжте: пълнозърнести храни, овес, плодова салата, плодов сок, лимонов сок, банан, портокали, зелени листни зеленчуци, подправки, супи, чайове, бадеми
Да се избегне: тежка храна, шоколад
Яжте: ориз, плодова салата, плодов сок, портокали, лимони, зеле, царевица, картофи, супи, чайове, фъстъци, ленени семена, смокини, картофи, подправки
Да се избегне: тежки храни, много пикантни храни, шоколад.