Правилният жест - Ръководството палпира и завърта, за да сложи край на целулита Current Woman The MAG

За да увеличите и удължите ефекта от сесиите, нищо по-добро от това да се масажирате у дома. Друго предимство: самомасажът ви позволява постепенно да се примирите с тялото си. За десетократно действие използваме антицелулитно масло или крем за отслабване, например с кофеин, който улеснява отлагането на мастните клетки и забавя тяхното размножаване. Ето няколко лесни неща:

На бедрата:

Първо разтрийте бедрата си, отдолу нагоре, за да загреете зоната, която ще се масажира и да активирате циркулацията. Можете също така да направите малки енергийни кръгове по посока на часовниковата стрелка.

Притиснете голяма част от кожата между палеца и другите пръсти. Натискайки с палец, прекарайте тази „гънка“ между пръстите си. Това движение винаги се извършва отдолу (малко над коляното) нагоре.

На прозореца:

Направете кръгов масаж по посока на часовниковата стрелка (за да не нарушите транзита).

---