Правилната твърдост на матрака за здравословен сън - Колко степени на твърдост има в матраците Kolbe
Твърдостта на вашите матраци не е единствената, но освен височината и материала е една от най-важните най-важните фактори, които допринасят за дългосрочен спокоен и здравословен сън. Твърдостта оказва пряко влияние върху степента, до която гръбнакът и цялото ви тяло могат да се отпуснат, докато спите. Прекалено твърдият или прекалено мек матрак в дългосрочен план ще означава, че дори след много часове сън няма да се почувствате възстановени, а по-скоро се чувствате като „избити“ и дори може да страдате от болки в гърба. Матраци, които са неподходящи за вас по отношение на твърдост, могат да доведат до В дългосрочен план те могат дори да насърчават заболявания като дискова херния. И разбира се е особено важно да изберете правилната твърдост на матрака, особено след дискова херния. Kolbe Bettenland в Хановер и Хилдесхайм не само ви предлага матраци с всякаква степен на твърдост, както и професионални съвети, Това ръководство също така съдържа цялата важна информация за това коя степен на твърдост трябва да изберете, когато купувате нов матрак.
Колко степени на твърдост има в матраците?
Бъдете в областта на матраците 5 различни степени на твърдост предлага се: H1 до H5. С оглед на тяхната пригодност те първоначално се класифицират според телесното тегло на потребителя. Матраците H1 с твърдост например са направени за хора с тегло под 60 кг и следователно не трябва да се използват от по-тежки хора, тъй като в противен случай те бързо биха загубили своята стабилност на размерите и в противен случай бихте лежали значително прекалено меки. В Kolbe Bettenland Hannover или Hildesheim можете да получите и матраци с ниво на твърдост H2, които са предназначени за хора от 60 до 80 kg телесно тегло. Те често се наричат средно твърди. Твърдостта на матрака H3 е насочена към хора от 80 до около 110 кг. Някои производители посочват и 120 кг като максимално тегло. За такова телесно тегло обаче обикновено е по-подходящ матрак с твърдост H4. Обикновено е подходящ за максимално тегло до 150 кг и понякога се нарича "изключително твърдо" или "ултра-твърдо". H5 е последната и най-трудна степен на твърдост на матраците и е подходяща за хора над 150 кг. В никакъв случай не трябва да се използват такива матраци с телесно тегло 120 кг.
Колко твърди или меки могат да бъдат матраците?
Вашето собствено телесно тегло играе важна роля, когато изберете ниво на твърдост за нов матрак, но това не трябва да бъде единственият критерий за избор за идеален сън. Затова определено трябва да се възползвате от лични и индивидуални съвети за матраци в Kolbe Bettenland в Хановер или Хилдесхайм. Важно е матраците да са възможно най-еластични, т.е. да поддържат оптимално тялото на различни места. Така че колкото по-приспособим е матракът, толкова по-добър е той. Прекалено меките матраци често причиняват болки в гърба, защото тялото или гръбначният стълб се огъват и не се поддържат оптимално. В това отношение от медицинска гледна точка има повече смисъл да спите на матраци, които са твърде твърди, отколкото твърде меки. Прекалено твърдите варианти могат да доведат до точки на натиск. Kolbe Bettenland ще Ви посъветва при избора на правилната твърдост на матрака, като вземе предвид, наред с други неща
- теглото и височината на потребителя
- Предпочитаната позиция за сън (гръб, страна или стомах)
- фактът дали лично предпочитате да лежите твърдо или меко
- температурата в спалнята, склонността ви към изпотяване и чувствителността ви към студ или топлина
- ортопедични проблеми като проблеми с гърба или дори дискова херния
Каква твърдост на матрака в случай на плъзган диск
A Плъзгащият се диск може да се получи, ако лежите години на неподходящи матраци ще. Още по-важно е след това да изберете степен на твърдост, която оптимално облекчава гръбначния ви стълб и по този начин позволява максимално възстановяване на гърба ви. Но няма типични матраци за употреба след дискова херния. Тъй като дори в този специален случай, матраците трябва да отговарят на вашето тегло и вашите индивидуални навици на сън и в зависимост от тях да осигурят възможно най-доброто облекчение на гръбначния ви стълб, докато спите. Следователно би било погрешно да се твърди, че определена твърдост на матрака, определен материал или определена дебелина на матрака са особено подходящи за облекчаване на проблемите след такава ортопедична авария. Специалистите-съветници в Kolbe Bettenland Hildesheim и Hanover отговарят на вашите лични нужди, отделете време и работете с вас, за да намерите перфектния матрак за здравословен и спокоен сън, дори и след дискова херния.
Нищо не може да замести личния съвет при закупуване на матрак!
Дори да сме събрали множество важни факти за твърдостта на матрака за вас, нищо не може да замести лична, подробна и индивидуална консултация и тестово легло. Очакваме Ви с нетърпение в Kolbe Bettenland Хановер и Хилдесхайм, за да намерим перфектното решение за матраци заедно с Вас.