Прави мед мазнини (калории, въглехидрати, отчаяние)
Понякога ям шоколад или нещо от разочарование. Днес отново беше така, само че аз съм на диета и си мислех, че и медът го прави: D, затова исках да попитам можете ли да наддавате с чист селски мед?
12 отговора
Медът съдържа глюкоза и фруктоза. Глюкозата е много важна за човешкото тяло (осигурява енергия). Ако тялото съдържа твърде много глюкоза, тя се съхранява като мазнина и че тялото съдържа твърде много глюкоза може да се случи много бързо, тъй като тялото също може да произвежда глюкоза само. Така че, да, медът ви дебелее.
В този случай не. Защото медът не може да се яде в такива количества, без да му прилошава.
Така че медът не ви дебелее!
Медът е една от най-здравословните храни. Идеален за подслаждане. Твърде много от него отива на ханша.
Медът е също толкова дебел, колкото шоколада или ако сте лъжица захар! Медът е чиста захар - просто направен по различен начин! Така че, ако сте на диета - стойте далеч от нея.
Разбира се! Медът не е нищо повече от захар. Има също толкова въглехидрати. В такъв случай винаги имате под ръка ябълка, пъпеш, грозде или други подобни. Ензимите в плодовете спират желанието за захар, колкото по-често я ядете.
За да обясним отново принципа защо захарта е вредна и защо медът е същото като захарта: Захарта се получава от захарно цвекло, което естествено расте на полето. Засега не е лошо в индустрията, но захарното цвекло се преварява, пречиства, избелва, пречиства и привежда в кристална форма. Това вече не е природа, а силно концентрирана енергия, химичен процес и вредно за тялото. Медът също се добива от природата, но в индустрията той също се загрява, течен, рафиниран, ароматизиран и лешоядите знаят какво още. Просто чрез нагряване на храната всички ценни вещества се убиват и това, което остава, е мъртъв продукт с по-лошо качество. Било то захар, мед, препечен хляб и т.н.
За съжаление, това е погрешно.