Практически сборник по здравословно хранене - Jcrg Zittlauf и Norbert Kriegisch

Автори: Jcrg Zittlauf, Norbert Kriegisch

448 страници (2000)

Колко важно е правилното хранене за поддържането на нашето физическо и психическо благополучие, знаем, тъй като изследването отново и отново разкрива връзки между съставките на храната и нашето здраве. Това ръководство би искало да покаже начини за това как здравите тежести и опасности могат да бъдат противодействани чрез разумна и здравословна диета. Ясно проектиран, той предоставя основна информация за съответната храна, предоставя информация за витамини, минерали, фибри, въглехидрати, мазнини и протеини, дава важна информация за употребата на храна и ефектите на съответните съставки и подчертава болестите, срещу които храната помага. Разбира се, той също има готови предложения за рецепти. Полезна справочна работа. Йерг Цитлау е учил философия, биология и спортна медицина. Той преподава и изследва тези теми в университет, преди най-накрая да се установи в Централна Франкония като журналист на свободна практика, специализиран в алтернативната медицина, психология и хранене.

Авторски портрет
Д-р Йерг Цитлау е учил философия, биология и спортна медицина. Той преподава и изследва тези теми в университет, преди най-накрая да се установи в Средна Франкония като журналист на свободна практика, специализиран в алтернативната медицина, психология и хранене. - Този текст се отнася до излязло от печат или недостъпно издание на това заглавие.

---