Повишен риск от рак, ако имате много наднормено тегло
От FITBOOK | 31 октомври 2019 г., 12:52 ч.
Почти всяко дете знае, че пушенето може да причини рак. Много малко хора обаче са наясно, че наднорменото тегло носи повишен риск от рак.
Повечето хора са запознати с наднорменото тегло като една от причините за метаболитни нарушения и ортопедични проблеми. Но връзката между наднорменото тегло и рака е силно подценена, според експерт.
Темата засяга повече от половината германци. Според Федералната статистическа служба във Висбаден 53 процента от всички хора в Германия на възраст над 18 години имат индекс на телесна маса (ИТМ) най-малко 25. Според Световната здравна организация (СЗО) хората с ИТМ 25 се считат за наднормено тегло, от ИТМ 30 със силно наднормено тегло и затлъстяване (затлъстяване). 16% от всички германци са засегнати.
Лептинът насърчава развитието на тумори
„Съществува ясна връзка между затлъстяването и риска от рак, което е научно доказано много добре“, каза Ян Стефен Юргенсен, главен изпълнителен директор на клиниката в Щутгарт, Германската агенция за печата в Щутгарт. Хормонът лептин, който се образува в мастната тъкан и се намесва в метаболитните процеси, се счита за един от факторите, допринасящи за развитието на тумори.
Изследването показва корелация със затлъстяването при 17 вида тумор
Освен тютюнопушенето, затлъстяването е една от най-важните предотвратими причини за рак, подчерта интернистът. Дългосрочно проучване с над пет милиона души, което британски изследователи публикува през 2014 г. в списание „The Lancet“, показва корелация със затлъстяването при 17 от 22 вида тумори. Това се отнася и за сравнително често срещаните заболявания на рака на гърдата и дебелото черво.
Дългосрочното проучване също така вижда връзка между увеличаването на ИТМ и различни видове рак на корема, като рак на матката, жлъчния мехур и бъбреците. За всяко увеличение от пет килограма на квадратен метър в ИТМ, рискът от развитие на карцином на матката се увеличава с 62 процента.
Само 15 излишни килограма могат значително да увеличат риска от рак на матката
Колкото повече сте с наднормено тегло, толкова по-голям е рискът от рак. Например, ако жена, която е висока 1,70 метра и тежи 72 килограма, качи 15 килограма, рискът от рак на матката се увеличава 1,6 пъти, каза Юргенсен, позовавайки се на изследването. Според данни от института Робърт Кох този карцином е четвъртият най-често срещан рак при жени с около 10 700 нови случая годишно.
Населението не е достатъчно чувствително
Според съобщение от DAK-Gesundheit в сряда населението е до голяма степен непознато за този риск за здравето. В проучване в Баден-Вюртемберг от името на здравноосигурителната компания само дванадесет процента от над 1000 респонденти са видели значително повишен риск, но 28 процента не са виждали риск, свързан с патологично затлъстяване. Юргенсен посочи упражненията и здравословното хранене като решаващите ключове за намаляване на риска.
Проучването на DAK също показа, че значително повече от всеки втори гражданин на Баден-Вюртемберг (56 процента) се смята за твърде дебел. Един на всеки осем дори смята, че е с наднормено тегло. За 46 процента от анкетираните дебелите хора се считат за общителни. 36 процента смятат хората с наднормено тегло като цяло неестетични.