Повишаване на теглото при менопауза - Vamida
Няма продукти, отговарящи на избора.
Анти-менопаузални средства за наддаване на тегло
Повишаването на теглото по време на менопаузата е един от най-честите симптоми на менопаузата. Поради хормоналните промени и свързаното с възрастта мускулно разграждане, тялото се нуждае от по-малко енергия в напреднала възраст. Тъй като обаче навиците, особено хранителните, не се променят толкова лесно, излишните калории се съхраняват под формата на мазнини. Ако искате да противодействате на това, първо трябва да намалите порциите. Здравословната диета, малко или никакъв алкохол, както и въздържането от никотин и редовните упражнения могат да имат голямо значение. Независимо от това, жените се оплакват последователно, че отслабването е особено трудно. Тук например хапчетата за отслабване могат да бъдат полезни за намаляване на наддаването на тегло по време на менопаузата или хормонална терапия за изразени симптоми на менопаузата. Във вашата онлайн аптека Vamida ще намерите информация и продукти за постигане и поддържане на мечтаната фигура.
Много промени в женското тяло по време на менопаузата. Нивото на хормоните, особено на естрогена, спада рязко. Много промени са свързани с това. Менструацията става нередовна и спира. В допълнение към горещите вълни и други симптоми на менопауза, повечето жени също изпитват наддаване на тегло по време на менопаузата. Въпреки че хранителните навици и упражненията остават същите, поради някаква необяснима причина килограмите се качват нагоре. Отслабването и дори поддържането на фигурата ви стават все по-трудни, за някои дори невъзможни.
Защо напълнявам?
Жена в фертилна възраст консумира около 300 kcal на ден (!) Само за овулация веднъж месечно. Тази консумация естествено отпада по време на менопаузата, така че 300 ккал, които първоначално са били консумирани редовно, се натрупват като мазнини. Това е много. Освен това има свързана с възрастта загуба на мускулна маса. Всеки мускул консумира енергия, дори в покой. Повече мускули - повече енергийни разходи. Този факт допълва липсата на овулация и нежеланото наддаване на тегло по време на менопаузата без видима причина. Отслабването просто става невъзможно или поне така изглежда. Други симптоми на промяна, като промени в настроението и последвалото преяждане, правят своето.
Възможности за диета, упражнения и терапия
Здравословната диета, многото упражнения и избягването на алкохол и никотин са важни основни изисквания за отслабване. Хапчета за отслабване или блокери на въглехидрати също могат да помогнат. В случай на допълнителни симптоми на менопаузата, хормоналната терапия, фитохормоните или екстракти от полени могат да допринесат за желаното намаляване на теглото. Здравословният начин на живот обаче не трябва да се пренебрегва. Погрижете се за здравето си, тъй като наднорменото тегло увеличава риска от диабет, високо кръвно налягане и много други сърдечно-съдови заболявания и при необходимост потърсете помощ при отслабване. Вашата онлайн аптека Vamida предлага много опции, които да ви подкрепят при отслабване. Поръчайте сега да предприемете незабавни действия срещу натрупването на тегло в менопаузата.