Повишаване на имунитета с народни средства при деца и възрастни витамини и диета
Човешкото тяло е сложна биофизиологична система. Милиарди, а понякога и трилиони биохимични реакции се появяват в тази система само за части от секундата в многобройните клетки на нашето тяло, които се регулират от централната нервна система. Целият този колос изисква защита и прецизна настройка в случай на повреда на един от компонентите на тази система. Ролята на човешкото тяло е защитена от имунната система.
Имунитетът е защитна реакция на организма срещу всякакви чужди микроорганизми и клетки
Армията на имунната система, тоест Т- и В-лимфоцитите, макрофагите и т.н., ни предпазват от нежеланата външна инвазия на микроби, вируси и гъбична инфекция. Човек се ражда абсолютно чист (стерилен) - детето няма микроби, те проникват с първата глътка въздух или при първия контакт с кожата на майката и околните предмети. Децата са защитени само от вродения имунитет и през целия живот те развиват придобит имунитет. Трябва да се отбележи, че по-нататъшното съществуване и общото състояние на човек зависи от имунитета. Имунитетът трябва да се поддържа на определено ниво, в противен случай той е изпълнен с много необратими последици.
Причини за намален имунитет
Промените, които се случват в имунната система, обикновено са два вида:
- първичен;
- втори.
Естествени промени в човешкото тяло се наблюдават в часа на бременността (при жените), в напреднала възраст, а също и през пролетта. Що се отнася до патологичните фактори, има немалко от тях. Основно:
- работа, свързана с опасно производство;
- замърсяване на околната среда;
- неправилно използване на лекарства;
- стрес;
- хронични болести;
- неправилно хранене.
Отделно трябва да се каже за развитието на събития от този вид по време на бременност. Всъщност плодът в утробата е чуждо тяло за имунната система, тъй като само половината от неговите хромозоми са майчини. За да попречи на имунната система да предприеме мерки за изгонване на „непознатия“, тялото умишлено потиска своята дейност. В резултат на това тялото на жената става по-малко защитено.
Признаци и диагностика на намален имунитет
Признаците за намален имунитет включват следните състояния:
1. Неразположение. Човек бързо се уморява, често е охладен, появява се постоянно неразположение. През деня искате да спите през цялото време, докато през нощта е доста трудно да заспите, а понякога дори невъзможно. Наблюдават се главоболие, лошо настроение, мускулни болки.
2. Загуба на апетит. Човекът или не иска да яде, или има доста силно желание да яде.
3. Състоянието на кожата също предполага, че нещо не е наред с имунната система. Появяват се различни обриви и циреи. В някои случаи кожата започва да се отлепва. Цветът на кожата се променя много често: тя става бледа, а под очите се появяват сини кръгове и подпухналост.
4. Повишеното изпотяване е друг симптом на намален имунитет. Човек се изпотява без причина, освен това това отделяне има доста тежка и остра миризма.
Нарушеният апетит е един от признаците на намален имунитет
5. Крехките нокти често показват това състояние на тялото. В същото време те се ексфолират, нокътното легло става бледо и скоростта на растежа им значително намалява. Що се отнася до косата, тя избледнява, изтънява, цепи се и пада.
6. С намаляване на имунитета човек става по-малко защитен от различни заболявания. Всяка инфекция, попадаща в тялото, не среща съпротива и започва активно да се развива. Освен това хроничните заболявания се обострят.
Възможно е да се анализират и направят определени изводи относно функционалността на имунната система, като се използват лабораторни тестове и проучване на клиничната картина. Имунограмата дава възможност да се определи активността и концентрацията на компонентите на имунната система. Това проучване има две нива:
1. Идентифициране на груби дефекти в имунната система.
2. Събиране и обработка на по-точна информация. Определянето на субпопулациите на Т-лимфоцитите дава възможност за оценка на клетъчния имунитет.
3. Нивото на имуноглобулини и В-лимфоцити показва функционалността на хуморалния имунитет. Това включва и изследване на имунните комплекси, които циркулират в кръвта.
4. Изследването на фагоцитозата дава възможност да се оцени състоянието на фагоцитите.
5. Изследванията за ХИВ инфекция са задължителни.
Повишаване на имунитета
В момента има много различни лекарства за повишаване на имунитета и те са разделени на три основни групи:
1. Препарати от билков произход. Те включват имуностимуланти, които се произвеждат от различни части на растенията (корени, плодове, листа). Обикновено тези лекарства се използват като превантивна мярка, ако се очаква избухване на епидемия.
2. По-силни лекарства, които стимулират имунната система. Лекарствата от първата и втората група често се използват за повишаване на имунитета след антибиотици.
3. Лекарства, които могат да заместят онези компоненти на имунната система, които не са в състояние да произведат самото тяло.
Витамините са от съществено значение за оптималната имунна функция. Ако в организма липсва витамин А, това води до увеличаване на риска от навлизане на чужди протеини в организма. Скоростта, с която се произвеждат антитела, зависи от наличието на витамин С. Когато няма достатъчно витамин С, тялото е беззащитно срещу инфекции. Витамините от група В предотвратяват отслабването на имунната система в резултат на упражнения. Витамин D помага на организма да усвоява калций и фосфор и осигурява доставката им до костната тъкан. Витамин Е предотвратява разрушаването на клетките. Витамин PP подобрява храносмилането. Витамин Р укрепва кръвоносните съдове и помага на организма да се противопостави на инфекциите. Витамин Н играе важна роля в синтеза на мастни киселини.