Потърсете бонбони или сладкиши, които не ви напълняват

Реших да се откажа от пушенето, дъвча дъвка без захар, но умирам да опитам сладкиши и тъй като не искам да качвам килограми. Има ли бонбони, които не ви напълняват? Кажи ми бързо.

сладкиши

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Храни, които не ви напълняват?
ако съществува, няма да има повече проблеми с теглото, всички храни и сладкиши осигуряват повече или по-малко калории.
но можете да вземете тик так 2kcal (но 1 малко малко)
рикола не са лоши или малко по-големи и 6kcal.
Ето го, знаейки, че нормалният бонбон носи между 20 и 35 ккал.
мръсна

Моите идеи.
Аз, спрях цигарите преди година.
Помогнах си с таблетки за смучене без мента (Smint), лимонени целувки хладни таблетки за смучене без захар, гл. дъвка без захар, пръчки от суров морков и др.
Качих само 3 килограма, защото между 2 запоя бях на строга диета.
Не злоупотребявайте дори с всичко това, създадено във високи дози, без захар са калории.