Постоянната дилема - Изберете вана или душ кабина VEOL
Субективните съображения определят кое е по-добро и по-практично. Може да зависи от възрастта, на която ще го използвате. Докато децата се радват да гребят във ваната вечер, възрастните хора използват душ по-лесно. Също така е важно колко място имаме, тъй като например ъгловата вана може да бъде по-къса, но по-широка от класическата вана.
Ако трябва да поставим пералня, сушилня и стойка за пране в банята, ще имаме много по-малко пространство за къпане. Тези, които се придържат към електрическия котел, могат да поставят пералнята под него и да покрият и двете със стена от гипсокартон, но дори могат да я маскират като шкаф. Другата страна може да бъде с плочки, така че да има място за вана или мивка. Сушилнята, която събира водата в резервоара, може да се постави и в коридора, в един от по-големите вградени шкафове, всичко, което трябва да направите, е да се уверите, че захранването и вратата на шкафа са отворени по време на употреба, за да позволи на пара да избяга. За да направите това, трябва също да проветрявате по-често.
Ако в банята има достатъчно място, можете също да имате душ кабина и удобна вана
Снимка: Shutterstock
Връщайки се в банята, нека помислим и какви са тоалетните на семейството, дали членовете на семейството пестят вода. Ако е така, и не стойте дълги минути под душа, тогава душът е по-практичен. Едно проучване установи, че проучване в университета Лафборо в Англия установява, че едночасовата 40-градусова баня е по-ефективна за понижаване на кръвната захар, отколкото едночасовото колоездене. Горещата вана ускорява притока на кръв, докато тялото се опитва да се охлади. Количеството захар, поето от мускулите, се увеличава, така че количеството в кръвта намалява. Така че горещата вана помага да се регулират нивата на кръвната захар в тялото. Освен това има страхотен ефект за облекчаване на стреса. За разлика от това, изследването на въздействието установява, че продължителните горещи вани влошават жизнеспособността на сперматозоидите при мъжете, но редуването на горещи и студени душове насърчава тялото да произвежда ендорфини. Подобрява еластичността на подкожните кръвоносни съдове.