Постно въпреки виното алкохол ви помага да отслабнете
Тънък въпреки виното: Алкохолът ви помага да отслабнете?
06 март 2020 - 14:26
Предполага се, че жените могат да отслабнат благодарение на виното
Жените напълняват по-малко с алкохол - но само когато пият червено вино. Това е резултат от дългосрочно проучване в САЩ. Жените и мъжете пият различни видове алкохол от 13 години, а някои от тях изобщо не пият алкохол. Но именно тези от всички хора бяха спечелили най-много в крайна сметка. Между другото, „алкохолната диета“ не се отнася за мъжете: те са напълнели по един или друг начин.
Коктейлите, бирата и спиртните напитки са най-големите угоители в проучването с 19 000 души. Независимо от това, тези, които предпочитат смесени напитки и спиртни напитки, напълняват по-малко от тези, които избягват алкохола.
Предишни тестове показаха, че червеното вино има положителен ефект в умерени количества. Освен всичко друго, една чаша на ден трябва да бъде здравословна за сърцето. Но това, че две чаши на ден трябва да поддържат теглото под контрол, беше ново досега. Учените не могат да обяснят това. Те обаче подозират, че алкохолът превръща калориите в топлина, а не в мазнини. Между другото, можете да разберете колко калории има алкохолът в нашата галерия.
Алкохолът като диета - и калориите?
Независимо от това, експертите предупреждават срещу „алкохолна диета“. И това е хубаво нещо, защото в края на краищата знаем за калориите, които вливаме с всяка глътка вино или бира и за предстоящата зависимост. И затова има съмнения относно проучването. Защото това, което не беше разследвано, беше начинът на живот на жените и мъжете.
И така вероятно е пренебрегнат фактът, че пиещите вино обикновено са по-здрави, отколкото тези, които поръчват шницел и пържени картофи с бирата си. Точно като тези, които обичат сладките коктейли: Не се ли случва да имат склонност към шоколад, торта и други подобни? Но какво да кажем за тези, които са се отказали от всичко? Една възможност: Ако кажете „не“ на алкохола, мислите, че сте спестили малко калории - и затова се поглезите с допълнителна порция храна!