Постене по време на туризъм Философия и култура на лек туризъм Форумът за лек туризъм
Вие не сте идентифицирани.
Реклама
# 1 17.03.2012 20:05:46
Гладуване по време на туризъм
Случайно намерих сайт, който предлага курсове за пост и туризъм в Алпийските острови. Това е Домът на поста.
Чрез въвеждане на тази ключова дума „БЪРЗО“ на този форум открих един файл, който датира от 2008 г. и който се занимава с темата, но повече на теоретично ниво и много по-малко въз основа на опит от няколко члена, което би позволило направи така.силно мнение.
Много съм изненадан, защото обмислям и туризъм от спортна гледна точка, не само разбира се, но разходът на енергия е част от размисъла, когато организирате излет от няколко дни. И така, има ли някой нещо, което да внесе по този въпрос, тоест преди всичко опит, опит, впечатления, това много ли е сериозно? ?
Именно на това. това решава проблема с теглото на храната в торбата .
Очаквам вашите отзиви - Благодаря ви
# 2 2012-03-17 20:29:25
Re: Пост по време на туризъм
Никога не съм постил, но когато пътувам сам, ям малко по философия и също така, за да отслабна.
Когато съм с хора, сме склонни да ядем и пием гурме продукти като огъри, защото това е приятелски момент и искаме да купонясваме. В този вид уикенд не отслабвам и нося много от тях в чантата !
В живота ям много, дори когато не съм гладен. MUL и туризмът за мен се връща към основите. Храненето с малко ме връща към това съществено, само за да накара гладът да изчезне, не повече. Седмицата на туризма често е между 3 и 5 кг загуба на тегло.
От друга страна имам значителни запаси от мазнини, така че не съм сигурен, че всеки може да си го позволи, защото може да бъде опасно.
Последно редактирано от Ontheroad33 (2012-03-17 20:32:59)
"Не знам къде отивам. Ъъъ, никога не съм знаел напълно. Но ако някога го направя, не мисля, че вече бих отишъл." La Rue Kétanou, Where I Go, Албум в очакване на караваните, 2000 г.
# 3 17-17-2012 20:30:12
Re: Пост по време на туризъм
Без непременно да виждам злото навсякъде, мисля, че този вид метод не намира своето място в спортна обстановка.
"Един час изкачване в планината прави негодник и светец две повече или по-малко подобни същества. Умората е най-краткият път към равенството, към братството. А по време на сън се добавя и сън. Свобода."
Фридрих Ницше
# 4 17-03-2012 20:52:46
Re: Пост по време на туризъм
Това зависи много от нивото на усилията.
Ако усилията са интензивни (джогинг, ясни изкачвания), особено ще изгорите гликогена си и ще бъдете като палачинка след няколко часа.
Ако усилията са умерени (бързо ходене, бавно катерене), най-вече ще изгаряте мазнини, а ако имате такива в резерв, ще издържите по-дълго.
Колкото по-бавно вървим и толкова по-напред !
# 5 17-03-2012 21:03:56
Re: Пост по време на туризъм
Ако усилията са умерени (бързо ходене, бавно катерене), най-вече ще изгаряте мазнини, а ако имате такива в резерв, ще издържите по-дълго.
За да не докосвате бавно нарастващия гликоген, трябва да вървите бавно!
Греша, или щом мобилизираме повече от алактична аеробика, ще ударим гликогена?
Всичко това, за да кажа, че така или иначе съм по-скоро на мнението на Ралф.
„Котировка, n: Актът на повтаряне по погрешка на думите на друг. ”
- Амброуз Биърс, Речникът на необуздания дявол
# 6 17-03-2012 22:04:38
Re: Пост по време на туризъм
Случайно намерих сайт, който предлага курсове за пост и туризъм в Алпийските острови. Това е Домът на поста.
Чрез въвеждане на тази ключова дума „БЪРЗО“ на този форум открих един файл, който датира от 2008 г. и който се занимава с темата, но повече на теоретично ниво и много по-малко въз основа на опит от няколко члена, което би позволило направи така.силно мнение.
Много съм изненадан, защото обмислям и туризъм от спортна гледна точка, не само разбира се, но разходът на енергия е част от размисъла, когато организирате излет от няколко дни. И така, има ли някой нещо, което да внесе по този въпрос, тоест преди всичко опит, опит, впечатления, това много ли е сериозно? ?