Постен туризъм без почивка Постен туризъм в Берлин
Гладуване по време на работа
С тази оферта бихме искали да дадем на берлинчани, които имат професионални или частни ангажименти през деня и не могат или не искат да вземат почивка за гладуване на гладно, възможността за контролирано лечение на гладно.
Успешно гладуване в ежедневието
Постенето е отличен начин за устойчиво укрепване на физическото и психическото здраве. Идеално е да се оттеглите от ежедневието и ежедневието и да намерите спокойствие. За съжаление това не винаги е възможно. Сега би било жалко да се откажем от многото положителни аспекти на гладуването поради това. Следователно ние предлагаме алтернативна програма: контролиран поход в Берлин, който може да се проведе, за да придружава ежедневието по време на работна седмица.
За първи път гладуващи и професионалисти на гладно
Ако никога не сте постили или сте постили само няколко пъти и бихте искали да постите под ръководството на гладуващ на гладно и в група, без да се налага да почивате, тогава сте попаднали на правилното място. Опитните пости, които поради познаването си на гладно вече не се нуждаят от надзор на гладно, но обичат да правят походи в група и искат да обменят идеи, също са много добре дошли.
Гладуване по време на работа
включително походи и хранене
в биологично качество
Събития
8 до 13 май 2020 г. (информационен ден на 3 май)
От 29 до 3 юни 2020 г. (информационен ден в неделя, 24 май)
19 до 24 юни 2020 г. (информационен ден на 14 юни)
От 28 до 2 септември 2020 г. (информационен ден на 23 август)
18 до 23 септември 2020 г. (информационен ден в неделя, 13 септември)
30-ти до 4-ти ноември 2020 г. (информационен ден в неделя 25.10.)
3 до 8 декември 2020 г. (информационен ден в неделя 29 ноември)
Имате въпроси относно гладуването или относно постната седмица?
Просто ни напишете имейл на [email protected] или ни се обадете 01577-7765557. Очакваме ви с нетърпение!
Предимства на непълно работно време
- Не са необходими почивни дни
- Съвети и подкрепа от опитни водачи на гладно
- Група на гладно за обмен и мотивация
- Общо 6 срещи (4 разходки)
- Един органичен сок дневно
- Домашно приготвен зеленчуков бульон всеки ден
- Хранителни съвети
- Съвети за пазаруване в магазин за здравословни храни
- Лаксативи и помощни средства
- 24-часова гореща линия по време на цялото излекуване на гладно
- Обща група на WhatsApp
Процес на гладуване
- Неделя: Среща в 12 обяд (около 3 часа)
- От понеделник до сряда: Дни на освобождаване от отговорност (самостоятелно заети лица)
- Четвъртък: Движение на червата (независимо)
- Петък: Първи гладен ден: 17 ч. Размяна и поход
- Събота: Съвместен поход от 10 до 16 часа
- Неделя: Съвместен поход от 10:00 до 16:00 часа
- Понеделник: Релаксация след работа (самостоятелно)
- Вторник: 17 ч. Размяна и поход
- Сряда: Прекъсване на поста заедно в 17:00
- От четвъртък до неделя: Дни за развитие (самостоятелно заети лица)
Примерна седмица
Процес на гладно в детайли
Неделя - Неделя е като събота. Но разбира се изминаваме по различен маршрут.
Понеделник - На този ден няма обща среща. Това ви дава възможност да направите нещо добро за себе си след работа. Какво ще кажете за посещение на сауна или масаж?
Вторник - Вторник е последният истински гладен ден. Ще се срещнем отново в 17:00, ще обменяме опита от последните 2 дни, ще обсъждаме настройващите дни и ще направим вечерна разходка.
Сряда - Денят на прекъсване на поста! Срещаме се в 17 ч., За да прекъснем гладуването. След това отиваме в магазин за здравословни храни и изследваме най-добрите продукти за дните на натрупване, които можете също да закупите веднага. Сбогуваме се помежду си около 20 часа.
От четвъртък до неделя - С пазаруването си в сряда вече можете да организирате идеално своите дни на натрупване. Забавлявайте се и се наслаждавайте на храната си!