Поставете адаптогенно растение в живота си

растение

Споделете страницата

Адаптогенното растение е растение, което увеличава способността на организма да се справя с всякакъв вид стрес, независимо от неговия произход.

  • Физически стрес
  • Морален, интелектуален стрес
  • Стрес, причинен от болест
  • Стрес, причинен от промяна (професионален, преместване, пенсиониране, раздяла ...)
  • Стрес, причинен от шум
  • Клетъчен стрес, причинен от замърсяване, наркотици и др.

Трудно е да се повярва само едно растение може да ни помогне на всички нива.

Концепцията за "адаптогенно" растение се приписва на руския токсиколог Николай Лазарев през 1947 г. Той тества въздействието на някои растения върху хора, подложени на екстремни условия на живот в СССР, по-специално миньори в Източна Русия. След няколко години Лазарев установява, че редовната консумация на определени растения може да увеличи устойчивостта на човешкия организъм към всички видове стрес, независимо дали емоционален или физически.

Мъжете, консумиращи тези растения, например са по-малко засегнати от инфекциозни заболявания и от стареенето на техните клетки.

Коригиращо, регулаторно действие

Още по-добре, адаптогенните растения биха имали невероятната способност да изпълняват дадена функция регулатор върху тялото, а именно:

  • повишаване или понижаване на кръвното налягане, в зависимост от това дали е твърде ниско или твърде високо;
  • повишаване или понижаване на температурата, съгласно същите критерии;
  • стимулират или успокояват нервната система;
  • да напълнеете или да отслабнете.

Следователно те биха имали невероятната способност да помогнат на тялото да възстанови нормалното си, естествено и здравословно състояние.

Изключително рядкост

Това разбира се са редки случаи.

Сред записаните 386 000 вида растения файлът в Уикипедия отбелязва само шест адаптогенни растения! То е:

  • на panax женшен, по-известен като "женшен" (panax означава "лекува всичко", на гръцки е коренът на думата "панацея");
  • наелеутерокок [1] (Eleutherococcus senticosus), известен също като „сибирски женшен“;
  • на родиола (Rhodiola rosea);
  • наастрагал (Astragalus membranaceus);
  • на лапачо, дърво от Южна Америка;
  • и Schisandra chinensis.

Но няма официален списък.

Някои автори изключват някои и добавят други:

  • ашваганда (Withania somnifera);
  • сарсапарила (Smilax aspera);
  • кодонопсис (Codonopsis pilosula);
  • тулси (Ocimum sanctum, O. gratissimum);
  • трибулусът;
  • кордицепс;
  • мака.

Общо взето, дузина, все едно.

В традиционната китайска медицина понятието „адаптоген“ съществува под понятието „превъзходни тоници“. "Superior tonic" са вещества, които регулират различните функции на тялото и увеличават енергията, като цяло насърчават здравето, без да лекуват специфични заболявания.

Поставете адаптогенно растение в живота си

Ако още не сте го направили, защо не използвате силата на билковите адаптогени за ваше добро? ?