Пост за първи път как да се придружава; Мари Хофсес

Еко-натуропат и автор

първи

Голям фен съм на гладуването! Отпочиването на храносмилателната система, активирането на емнутри (изходни врати за боклука на тялото) и самовъзстановяването на тялото са за мен в основата на естественото здраве.

Но освен периодичното гладуване (едно или две пропуснати хранения на ден или един ден без твърда храна на седмица), силно препоръчвам на нео-бързите да бъдат придружени в подхода си от компетентен практикуващ, подправен по-бързо - дори и обучен във физиологията на гладуването. Цел: да оптимизирате диетата си и да елиминирате възможно най-много токсини. Особено ако кандидатът не е в перфектно здраве ...

Да бъде посъветван и последван от натуропат !

Редовно ме разпитват за гладуването, неговите механизми, възможната опасност, продължителността му, приготвянето му, възобновяването на храната, бързото сухо или мокро и т.н. Въпросите са много и всички легитимни. Моят систематичен съвет: преди да започнете, вземете съвет от натуропат! Ако страдате от сериозно заболяване, обърнете се към лекар специалист, който е отворен за техниката и/или в идеалния случай сте го последвали в медицински център. Във Франция няма такива. В Германия, от друга страна, именно в клиниката Бухингер-Вилхелми трябва да се обърне например.