Пост - Orthpedia
Постните правила на Църквата са изложени в глави 32 и 33 от Типикона, но са посочени и в обичайните богослужебни книги - Менейон, Триодион, но и в голямата книга на часовете. По принцип сряда и петък са строги дни на пост през цялата година - в някои манастири е и понеделник като ангелски пост. Освен това има и четирите пости: великият четиридесетдневен пост преди Великден, четиридесетдневният коледен пост, апостолският пост, който тече от понеделник след първата неделя след Петдесетница (Вси светии) до празника на хл. Апостоли Петър и Павел (29 юни/12 юли) се удължава и следователно има различна продължителност всяка година и двуседмичният пост на Божията майка от 1./14.-14./27. Август в подготовка за празника Успение на Пресвета Богородица (15/28 август). Някои специални постни дни са празникът Въздвижение на Кръста (14-27 септември) и обезглавяването на Св. Йоан Кръстител (29 август/11 септември). Поради събитията, за които ги помним, тези празници са и дни на пост, с разрешено вино и масло.
В този календар потребителят ще намери най-важната информация за пости, която идва от Typikon. Практиката обаче показва, че са необходими няколко основни предварителни бележки, тъй като традициите са различни и не се спазват последователно в много семейства. Винаги трябва да се помни, че правилата на гладуването не са усмирителна риза, а помощно средство, което трябва да е от полза за молитвата. Има различни ситуации в живота на индивида, които могат да го принудят да се отклони от стриктното спазване на тези правила тук или там. Деца под четиринадесет години трябва да пости само онези неща, които наистина са излишни поради растежа. Същото се отнася например за бременни жени или за възрастни и болни хора. За да се определи точната сума в тези случаи, човек винаги трябва да се консултира с изповедника.
Нашият календар основно съдържа информация за правилата на гладуването за всеки ден от годината. В дните, в които не е дадена информация, както в „бързите седмици“, са разрешени всички ястия - единственото изключение от това е маслодайната седмица, през която не се яде месо. Когато е посочен само „гладен ден“, това означава строг пост, т.е. Въздържане от месо, яйца, всички млечни продукти, риба, вино и олио. В тези дни менюто се състои практически само от зеленчуци, приготвени или задушени без олио, картофи и хляб, при което варивата (грах, боб от всякакъв вид, леща и др.) Обикновено са от особено значение.
Където и под коментара „Постен ден“ се появява добавката „Разрешено вино и масло“, постенето поради празник или бдение се улеснява, като се позволят тези две ястия. При по-големи празници „рибата, виното и маслото са разрешени“, но това все още изключва всички меса, яйца и млечни продукти.
Единно правило важи за Великия пост и Великия пост на Божията майка: Виното и маслото са разрешени само в събота и неделя, с изключение на няколко празнични дни. Друго единно правило важи за Апостолския пост и Коледния пост. Тук е разрешена риба в събота и неделя, във вторник и четвъртък няма риба, но вино и масло и нито масло, нито вино в понеделник, сряда и петък, освен ако в тези дни не е определен държавен празник, за който това е конкретно посочено. По време на Коледния пост правилото за гладуване е само по-строго в дните, непосредствено предшестващи фестивала от 20-ти до 24-ти - дори в събота и неделя не се допуска риба. По време на тези два поста Типиконът предписва същите правила за миряните, както за монасите, а именно, освен сряда и петък, понеделник е и ден на пост в чест на безтелесните ангели.