Пост на Полин Изпробвах диетата с краставица и бикини

Супер храната

изпробвах

Аперитив, барбекю, сладолед, вафли ... се възползвах от превъзходната ми фигура (бръмчене). За щастие, SUPER CUMUMBER е тук, за да ми помогне да освободя малкото си дебело коремче .

Краставицата е вълшебен зеленчук: много нискокалорична (45 ккал за цяла краставица), съдържа фосфор, калций, витамини (AEC) ... Богата е на минерални соли (което носи усещането за ситост), богата на фибри ( това подпомага храносмилането и елиминирането на отпадъците от тялото). Внезапно той е депуративен и диуретик.

В днешно време не ям просто краставица, за да отслабна, защото мисля, че след три дни бих полудял и бих могъл да ограбя банка с краставица (което няма да е от полза и ще загуби времето на всички).

Това, което правя, е да го добавям към салатите си.

Правя супи с краставица като основна основа, сокове ... Безкраен брой рецепти съществуват с тази вълшебна храна.

Тъй като съм хубаво момиче, ви предлагам една от любимите ми рецепти за краставици, които ви помагат да усъвършенствате фигурата си: МАГИЧЕСКАТА ПОЛИЯ БИДУ ПЛОСКА.

За MAGIC POTION BIDOU FLAT ще ви трябват:

  • 1 супер краставица
  • куп магданоз/кориандър (предпочитам кориандър)
  • 1 супена лъжица настърган джинджифил
  • 1 супена лъжица сок от алое вера
  • 1/2 чаша вода